全国各地高考分数线
全国各地高考分数线精选篇1
跑步
其实说是跑步,但是散步也是可以的,这种方法主要是让我们脑袋清醒一些,不要总是想着考试,你越想,可能脑袋就会越混沌,减压就是要让自己放松。
参加娱乐活动
高考前,压力太大会导致你的精神状态非常的敏感,你会想把任何的事情都做到最好,但是往往是很难做到的,你参加一些娱乐活动也是减压的一种方式,可以缓解自己紧绷的神经。
睡眠
有时候,睡眠也是可以让我们减压的,压力大的时候,很多人都是睡不着觉的,所以睡眠是很重要的。
心理暗示
心理暗示是适用于任何情况下减压的,不论是什么原因导致的心理压力过大,都可以通过心理暗示来减压,但是这样需要本人有这个意识。
环境
尽量到相对不是紧张的环境中学习,比如在高考前几天,可以不到学校去学习,在家学习也是可以的,快高考的时候,老师也不会讲什么,家里的环境相对会轻松很多。
交流
和比人沟通也是很有效的一种减压方法,如果你能放开心情,去和比人谈论一下高考或者是高考以外的事情,都是很好的。
心态
保持一个好的高考心态很难,但是我们也要做到,这样才有可能会帮助自己减压。
承担
我们做什么事情都要学会承担,这样不论是失败还是成功我们都能够很好的面对,有了这种心态也不会太担心高考失败。
全国各地高考分数线精选篇2
1.适当延长睡眠时间,充足的睡眠是精力旺盛的必要条件;
2.增加户外轻微活动的次数和孩子喜欢的放松形式,和孩子谈些开心的话题,以缓解孩子面临大考的心理压力;
3.午休后,最好能让孩子淋浴一下,淋浴不仅能舒缓紧张的情绪,也能让他们的精力充沛一些;
4.在考前一周,引导孩子做题以保持手感,在晚上的时间可以让孩子捋捋各科的知识点,此外,对知识的查缺补漏也很重要;
5.尊重孩子的意见,勉强他们只能是帮倒忙。
陪孩子备考时,家长要粗中有细
面临大考,孩子的内心都会产生一定的紧张情绪,加之,他们又都处于青春期末端,独立意识较强,负面情绪也需要宣泄,同时,在高考中有些细节又不能出现失误,因此,家长在孩子考前和考中要做到粗中有细,这样才能有效地帮助孩子。
1.在饮食上不要做大的变动。家长要是在这方面用心过多,就会给孩子增加不必要的心理压力。不过,可以适当地迎合一下孩子的口味,饮食易清淡,少油腻,生冷和不易消化的食物少用为好。减少或避免孩子外出就餐,以防止患上肠胃疾病。
2.提醒孩子降低运动强度,以便让他们的身体得到充分的休息,应避免激烈的对抗性运动,以防止运动性损伤。
3.对孩子在生活中存在的问题要做到坦然接受或视而不见,因为大考临近时,让孩子有个好心情和好状态是最为重要的事情。
全国各地高考分数线精选篇3
1. 云南
理科本科一批:515 理科本科二批:430 理科专科批:200
文科本科一批:575 文科本科二批:505 文科专科批:200
2. 广西
理科本科一批:475 理科本科二批:343 理科专科批:180
文科本科一批:532 文科本科二批:421 文科专科批:180
3. 贵州
理科本科一批:451分 理科本科二批:360分 理科专科批:180分
文科本科一批:549分 文科本科二批:471分 文科专科批:180分
4. 四川
理科本科一批:515分 理科本科二批:426分 理科专科批:150分
文科本科一批:538分 文科本科二批:466分 文科专科批:150分
5. 西藏
文科重点本科(汉):430 文科重点本科(少):340
文科普通本科(汉):310 文科普通本科(少):305
文科高职专科(汉):220 文科高职专科(少):220
理科重点本科(汉):400 理科重点本科(少):305
理科普通本科(汉):300 理科普通本科(少):260
理科高职专科(汉):190 理科高职专科(少):190
6. 河南
理科本科一批:509 理科本科二批:405 理科专科:190
文科本科一批:527 文科本科二批:445 文科专科:190
7. 山西
理科本科一批:498 理科本科二批:417(不含C类) 理科专科批:130
文科本科一批:517 文科本科二批:450(不含C类) 文科专科批:130
8. 江西
理科本科一批:509 理科本科二批:440 理科专科批:150
文科本科一批:529 文科本科二批:472 文科专科批:150
9. 安徽
理科本科一批:491 理科本科二批:435 理科专科批:200
文科本科一批:523 文科本科二批:480 文科专科批:200
10. 甘肃
理科本科一批:442 理科本科二批:345 理科专科批:160
文科本科一批:485 文科本科二批:425 文科专科批:160
11. 青海
理科本科一段:335 理科本科二段:308 理科专科批:150
文科本科一段:409 文科本科二段:370 文科专科批:150
12. 内蒙古
理科本科一批:427 理科本科二批:323 理科专科批:160
文科本科一批:459 文科本科二批:366 文科专科批:160
13. 黑龙江
理科本科一批:429 理科本科二批:308 理科专科批:160
文科本科一批:463 文科本科二批:365 文科专科批:160
14. 吉林
文科本科一批线:511 文科本科二批线:364 文科专科线:150
理科本科一批线:488 理科本科二批线:327 理科专科线:150
15. 宁夏
理科本科一批:412 理科本科二批:350 理科专科批:150
文科本科一批:487 文科本科二批:425 文科专科批:150
16. 新疆
理科本科一批:400 理科本科二批:290 理科专科批:140(参考分数线)
文科本科一批:443 文科本科二批:334 文科专科批:140(参考分数线)
17. 陕西
理科本科一批:449 理科本科二批:344 理科专科批:150
文科本科一批:484 文科本科二批:400 文科专科批:150
18. 广东
物理类本科批:445 物理类专科批:180 物理类特招线:538
历史类本科批:437 历史类专科批:180 历史类特招线:532
19. 福建
物理类本科批:428 物理类专科批:220 物理类特招线:520
历史类本科批:468 历史类专科批:220 历史类特招线:542
20. 江苏
物理类本科批:429 物理类专科批:220 物理类特招线:516
历史类本科批:471 历史类专科批:220 历史类特招线:525
21. 湖南
物理类特招线:475分 物理类本科批:414分 物理类高职(专科):200分
历史类特招线:499分 历史类本科批:451分 历史类高职(专科):200分
22. 湖北
物理类本科批:409 物理类专科批:200 物理类特招线:504
历史类本科批:435 历史类专科批:200 历史类特招线:527
23. 河北
物理类本科批:430 物理类专科批:200 物理类特招线:487
历史类本科批:443 历史类专科批:200 历史类特招线:506
24. 辽宁
物理类本科批:362 物理类专科批:150 物理类特招线:501
历史类本科批:404 历史类专科批:150 历史类特招线:500
25. 重庆
物理类特招线:476 物理类本科批:411 物理类高职专科批:180
历史类特招线:493 历史类本科批:415 历史类高职专科批:180
26. 北京
本科批:425 特殊类型招生分数线:518 专科批:120(语数外三科)
27. 浙江
平行录取一段:497分
平行录取二段:280分
特殊类型招生控制线: 592分(用于强基计划、军校等提前录取或特殊类型招生的招生录取)
28. 山东
特殊类型招生:513
普通类一段:437
普通类二段:150
29. 海南
本科批:471
特殊类型招生分数线:569
专科批:250
30. 天津
本科批:463
特殊类型招生分数线:583
专科批:120
31. 上海
本科录取控制分数线:400
特殊类型招生控制分数线:503
注:本市高考本科成绩满分为660分