高一地理知识点总结归纳人教版

高一地理知识点总结归纳人教版【篇1】

一、如何描述地形特征：

1. 地形类型(平原、山地、丘陵、高原、盆地等);以、、、为主;

2. 地势起伏状况;海拔;

3.(多种地形条件下)主要地形分布;

4.(剖面图中)重要地形剖面特征;

5. 主要的地质灾害等;

二、影响气温的因素：

1.纬度(决定因素)：影响太阳高度、昼长、太阳辐射量、气温日较差，年较差(低纬度地区气温日、年较差小于高纬度地区);

2.地形(高度、地势)：阴坡、阳坡，不同海拔高度的山地、平原、谷地、盆地(如：谷地盆地地形热量不易散失，高大地形对冬季风阻挡，同纬度山地比平原日较差、年较差小等);

3.海陆位置：海洋性强弱引起气温年较差变化;

4.洋流(暖流：增温增湿;寒流：降温减湿);

5.天气状况(云雨多的地方气温日、年较差小于云雨少的地方);

6.下垫面：地面反射率(冰雪反射率大，气温低);绿地气温日、年较差小于裸地;

7.人类活动：热岛效应、温室效应等;

三、影响降水的因素：

1.气候：大气环流(气压带、风带、季风);

2.地形：迎风坡、背风坡;

3.地势(海拔高度)：降水在一定高度达最大值;

4.海陆位置(距海远近);

5.洋流(暖流：增温增湿;寒流：降温减湿);

6.下垫面：湖泊、河流、植被覆盖状况;

7.人类活动;改变下垫面影响降水;

四、描述河流的水文特征：

1.流量：大小、季节变化、有无断流(取决于降水特征、雨水补给、河流面积大小);

2.含沙量：取决于流域的植被状况;

3.结冰期：有无、长短(取决于纬度、气候);

4.凌汛：有无(取决于冰期及流向—由较低纬度流向较高纬度);

4.水位：高低、变化特征(取决于河流补给类型、水利工程、湖泊调蓄作用);

5.水能：蕴藏量(是否丰富);与地形(河流落差大小，流速快慢)、气候(降水量的多少，径流量的大小，蒸发量的大小)有关;

五、描述河流的水系特征：

1.长度;

2.流向;

3.流域面积大小;

4.落差大小(水能);

5.河道曲直情况;

6.支流多少;

7.河流支流排列形状(扇形、树枝状);

影响太阳辐射的因素：

1.纬度(决定正午太阳高度、昼长);

2.海拔高度(海拔高，空气稀薄，太阳辐射强);

3.天气状况(晴天多，太阳辐射丰富);

4.空气密度;

六、影响雪线高低的因素：

1.降水(当地气候特征情况;迎风坡降水多，雪线低);

2.气温(阳坡雪线高于阴坡;不同纬度的温度变化、0℃等温线的海拔的高低);

影响山地垂直带谱的因素：

1纬度：.山地所处的纬度越高，带谱越简单;

2.海拔：山地的海拔越高，带谱可能越复杂;

3.热量(即阳坡、阴坡)：影响同一带谱的海拔高度;

高一地理知识点总结归纳人教版【篇2】

1.1地球的宇宙环境

天体系统：天体之间因万有引力相互吸引和相互绕转形成天体系统。结构层次(略)

可见宇宙：也称为“已知宇宙”，是指人类已经观测到的有限宇宙，半径约为140亿光年。

地球存在生命的条件：

外部条件：稳定的太阳光照

大、小行星各行其道，使地球处于比较安全的宇宙环境中

内部条件：日地距离适中(1.5亿千米)——适宜的温度

地球体积质量适中且原始大气经长期演化—适于生物呼吸的大气

地球内部水汽逸出形成水圈

1.2太阳对地球的影响

一、太阳辐射：太阳以电磁波的形式向宇宙空间放射的能量。

1能量来源：太阳中心的核聚变反应(4个氢原子核聚变成氦原子核，并放出大量能量);

2特点：太阳辐射是短波辐射，能量主要集中在波长较短的可见光部分;

3意义：维持地表温度，地球上大气运动、水循环和生命活动等运动的主要动力，人类生产和生活的主要能源。

太阳常数：表示太阳辐射能到达大气层上界的能量指标，大小为8.24焦/cm2.分。

二：太阳活动对地球的影响

1太阳的外部结构：指太阳的大气结构，从里到外分为光球、色球和日冕三层

2对地球的影响：(太阳黑子是太阳活动强弱的标志，周期约为11年)

1.3地球的运动

一、地球公转和自转的基本特征

二、地球自转的地理意义

(1)昼夜更替：周期为一个太阳日(24h)。晨线和昏线的判读。

(2)地方时：因经度不同而产生的不同时刻。东早西迟。

(3)地转偏向：沿地表水平运动的物体运动方向发生偏移,北半球右偏,南半球左偏，赤道上不偏。(北半球用右手、南半球用左手判读)

三、地球自转和公转的关系：

(1)黄赤交角：赤道平面和黄道平面的交角。目前约为23.5?。如果黄赤交角变大，热带、寒带扩大，温带缩小。如果黄赤交角变小，温带扩大，热带、寒带缩小。

(2)由于黄赤交角的存在和地轴的指向保持不变，导致太阳直射点在南、北回归线间之间的回归移动

四：地球公转的地理意义

1昼夜长短的变化：

1)某时刻全球的情况：直射点所在半球，昼长于夜，纬度越高，昼越长，极点附近出现极昼现象，另一半球，昼短于夜，纬度越高，昼越短，极点附近出现极夜现象。

2)某地全年的情况：夏至日昼最长，冬至日昼最短。

3)春分日和秋分日：全球昼夜平分;

4)赤道上终年昼夜平分。纬度越高，昼夜长短变化幅度越大。

2正午太阳高度的变化：

1)日出、日落时(晨昏线上)时太阳高度=0度，一天中最大的太阳高度为正午太阳高度即地方时12点时的太阳高度。

2)某时刻全球的情况：正午太阳高度由直射点所在纬度向两侧递减，离直射点越远，正午太阳高度越小。

3)某地全年的情况：北回归线以北地区，6月22日出现最大值，12月22日出现最小值;南回归线以南地区，6月22日出现最小值，12月22日出现最大值;回归线之间地区，最大值出现在直射点经过该纬度的时候(即太阳直射)，最小值出现在冬至日。

3季节的形成和划分：天文四季(一年中太阳高度最高、昼长最长的季节为夏季，反之为冬季，例如我国传统的四季)、气候四季(北半球夏季6、7、8，冬季12、1、2)

4五带的形成和划分：以回归线和极圈来划分。

回归线=黄赤交角度数，极圈=90度-黄赤交角度数

五：光照图的判读

(1)判断南北极，从地球北极点看地球的自转为逆时针，从南极看为顺时针;或看经度,东经度数递增(或西经度数递减)的方向即为地球自转的方向.

(2)判断节气、日期及太阳直射点的纬度晨昏圈过极点(或与一条经线重合)，太阳直射点在赤道，是春秋分日;晨昏线与极圈相切，若北极圈为极昼现象为北半球的夏至日，太阳直射点在北回归线，若北极圈为极夜现象为北半球的冬至日，太阳直射点在南回归线。

直射点的经纬度确定：纬度由直射纬线的纬度确定，经度由地方时为12点的经线决定

(3)确定地方时在光照图中，太阳直射点所在的经线(即昼半球的中央经线)为12点，夜半球的中央经线为0点，晨线与赤道交点所在经线的为6点，昏线与赤道交点所在经线为18点。

(4)判断昼夜长短：昼长=(12-日出时间)×2=(日落时间-12)×2。

(5)计算正午太阳高度角

某纬度正午太阳高度=900-该纬度与直射点的纬度差(纬距)。

六：区时、地方时的计算

1地方时：两地地方时差=经度差×4分钟,东加西减.

2区时：确定两地所在时区,计算两地区时相差多少个小时,东加西减。T1一T2=N1一N2东时区为正,西时区为负),T为区时，N为时区序号。(

3地方时与区时的关系：区时=该时区中央经线的地方时。

4国际日期变更线:为避免地球上日期的紊乱而人为划定，有三处不与1800经线重合;在日期的换算上，从东向西经过日界线，日期加一天，从西向东经过日界线，日期减一天。

1.4地球的结构

一、地球的外部结构

地壳以外可以划分为大气圈、水圈和生物圈三个外部圈层。

二、地球内部结构

地球内部圈层的划分依据是地震波的传播方式和传播速度。

岩石圈的范围：包括地壳的全部和上地幔顶部(软流层以上)，由岩石组成。

1高中地理必修一知识点总结：自然环境中的物质运动和能量交换

2.1地壳的物质组成和物质循环

一：地壳物质的组成与循环

(1)组成岩石的矿物

元素：由多到少是氧、硅、铝、铁、钙、钠、钾、镁等

结合成单质或化合物

矿物：岩石构成的的最基本单元，主要的造岩矿物有石英、云母、长石、方解石等

积聚岩浆岩：有侵入岩和喷出岩两种形式，典型的侵入岩：花岗岩;喷出岩：玄武岩

岩石沉积岩：具有层理结构，常含有化石，包括(石灰岩，页岩，砂岩，砾岩等)

变质岩：由变质作用形成的岩石,如大理岩、石英岩、板岩

(2)

从岩浆到形成各种岩石，又到新的岩浆的产生，这一过程就是地壳物质循环。需注意岩石转换过程中(箭头)作用的名称。推动地壳物质循环的能量：地球内部放射性物质衰变产生的热能(地球内能)

地壳物质的循环

沉积岩

2.2地球表面形态

一：地质作用：按能量来源不同，分为内力作用(地球内能)和外力作用(主要为太阳能)

内力作用：地壳运动、岩浆活动、变质作用、地震等

外力作用：风化、侵蚀、搬运、沉积、固结成岩，泥石流、滑坡、山崩也属于外力作用。

二：内力作用与地表形态

1板块构造学说的基本论点：

(1)全球岩石圈不是整体一块，可划分为六大基本板块(名称与分布)。

(2)板块处于不断运动之中，板块内部比较稳定，板块交界处地壳活跃，多火山、地震。

(3)板块张裂常形成裂谷或海洋，如东非大裂谷，大西洋;板块碰撞挤压，常形成海沟和造山带，当大洋与大陆板块相撞时，形成海沟-岛弧或海沟-海岸山脉，当大陆与大陆板块相撞时形成巨大的褶皱山脉。

2地质构造与构造地貌

(1)地质构造：由于地壳运动引起的地壳变形、变位。(变形一褶皱，变位一断层)

(2)常见的地质构造及构造地貌

三：火山、地震活动与地表形态

火山、地震是地球内部能量的强烈释放形式，也是内力作用的具体表现，火山爆发常形成火山锥、火山口等;地震发生时，地壳会出现断裂和错动。

四、外力作用与地表形态

1外力作用形式：包括风化、侵蚀及搬运、沉积、固结成岩作用

2外力作用与地貌

2.3大气环境

一、大气垂直分层

1)低层大气的组成：干洁空气(氮、氧、二氧化碳、臭氧等)、水汽和固体杂质(成云致雨的必要条件)

2)：大气的垂直分层

二、对流层大气的受热过程

1对太阳辐射的削弱作用

吸收作用：具有选择性，水汽和二氧化碳吸收红外线，臭氧吸收紫外线，对于可见光部分吸收比较少

反射作用：无选择性，云层、尘埃越多，反射作用越强。例多云的白天温度不太高。

散射作用：具有选择性，对于波长较短的篮紫光易被散射。例晴朗的天空呈蔚蓝色等。

2对地面的保温效应:①地面吸收太阳短波辐射增温，产生地面长波辐射②大气中的CO2和水汽强烈吸收地面的长波辐射而增温③大气逆辐射对地面热量进行补偿，起保温作用。

3影响地面辐射大小(获得太阳辐射多少)的主要因素：纬度因素，太阳高度角的大小不同，导致地面受热面积和太阳辐射经过大气层的路程长短，是影响的主要因素，同时，它的大小受下垫面因素(反射率)和气象因素等的影响。

三、全球大气环流

(一)热力环流：由于地面冷热不均而形成的空气环流，是大气运动的一种最简单的形式。

地面间冷热不均是大气运动的根本原因，水平气压差是大气水平运动的直接原因

(二)大气的水平运动—--风

高空风：在水平气压梯度力和地转偏向力作用下，风向与等压线平行

风向(北半球右偏，南半球左偏)

近地面风：受摩擦力影响，风向斜穿等压线，指向低气压。

水平气压梯度力：垂直于等压线，指向低压，大气水平运动的原动力

地转偏向力：与风向垂直(北半球在风向右侧，南半球在左侧)，只改变风向，不影响风速。

摩擦力：与风向方向相反，既减小风速，又改变风向(摩擦力越大，风向与等压线夹角越大)

风力(风速)：等压线越密集的地方，风(力)速越大

(三)全球气压带和风带的分布

七个气压带和六个风带的名称与位置，注意各风带的风向，气压带成因(热力或动力原因)。

(四)气压和风带的移动：气压带风带随太阳直射点的移动而移动，对于北半球来说，大致夏季北移，位置偏北;冬季向南移，位置偏南。

四、海陆分布对大气环流的影响

由于海陆间热力性质的差异，破坏了气压带风带的连续分布，使得北半球气压带呈断块状分布：7月前后，北半球副热带高气压带被大陆上的热低压(亚洲低压)所切断，仅在大洋上保留(夏威夷高压);1月前后，北半球副极地低压带被大陆上的冷高压(亚洲高压)所切断，仅在大洋上保留(阿留申低压)。

(五)季风环流(亚洲东部和南部最典型)

五：常见的天气系统

(一)锋面系统—冷锋和暖锋

(二)低气压(气旋)、高气压(反气旋)系统与天气(以北半球为例)

(三)锋面总是出现在低压槽处。对于锋面气旋而言，东侧一般为暖锋，西侧一般为冷锋。

2.4水循环和洋流

一：水循环：自然界的水在四大圈层中通过各个环节连续运动的过程。

能量来源：太阳能和重力能

类型：包括海陆间大循环、内陆循环、海上内循环

主要环节：包括蒸发，水汽输送，降水、下渗，径流(分地表和地下径流)等。

意义：①联系四大圈层，在它们之间进行能量交换和物质迁移，塑造地表形态②使各种水体相互转化，维持全球水的动态平衡③更新陆地水资源。

人类对水循环的影响：主要对地表径流，及对小范围的蒸发、降水环节进行影响，修建水库、跨流域调水和人工降雨等是常见的形式。

二：洋流

1洋流的分布

中低纬度海区，副热带环流：

北半球：顺时针旋转大陆东岸为暖流

南半球：逆时针旋转大陆西岸为寒流

北半球中高纬度海区，副极地环流：逆时针旋转。大陆东岸为寒流

大陆西岸为暖流

北印度洋的季风洋流：夏季自西向东流，顺时针;冬季自东向西流，逆时针

西风漂流：自西向东环绕南极洲一周

2洋流对地理环境的影响

暖流：增温增湿。同一纬度地区，暖流经过的海区温度比较高，降水较多。西欧地区的温带海洋性气候就直接得益于北大西洋暖流，俄罗斯的摩尔曼斯克海港

气候终年不冻与北大西洋暖流有关

寒流：降温减湿。同一纬度地区，寒流经过的海区温度比较低，降水较少。沿岸寒流对澳大利亚西海岸、秘鲁太平洋沿岸的荒漠环境的形成，起了一定的作用

寒暖流交汇处形成的渔场：北海道渔场、纽芬兰渔场、北海渔场

海洋生物

上升流形成的渔场：秘鲁渔场

海洋环境污染：有利于污染物的扩散，加快净化的速度，但也扩大了污染的范围

1高中地理必修一知识点总结：自然地理环境的整体性

1自然地理环境由岩石圈、大气圈、水圈、生物圈、土壤圈、人类圈组成的有机整体。自然地理环境五要素：气候、地貌(地形)、水文、土壤、生物(植被)。

2整体性：地理环境各要素相互联系、相互制约和相互渗透，形成一个有机的整体。表现：①地理环境各要素不是孤立发展的，每一个要素都是作为整体的一部分，与其他要素相互联系和相互作用;②某一要素的变化，会导致其他要素甚至整体的改变(包括对其他地区的影响)。

3土壤：具有肥力，能够生长植物的陆地疏松表层。肥力是土壤的本质属性。

成土母质：土壤形成的物质基础和矿物养分的最初来源。对土壤的物理性状和化学组成均有重要影响(继承关系)。

气候：直接影响土壤的水热状况和物理、化学过程的性质和强度。如：中等水热条件下，土壤有机质积累最多。(温带半湿润环境下的黑土是世界上最肥沃的土壤);通过影响岩石的风化过程、地貌形态以及生物的活动，间接影响土壤的形成和发育。如：湿热条件下风化壳最厚，土壤层厚度大。干旱或者寒冷条件下，风化壳薄，土壤层也薄。

生物：土壤有机物质的来源，土壤形成过程中最活跃的因素，土壤肥力的高低主要取决于有机质含量的多少。没有生物的参与(生物循环)，就不会有土壤的形成。(成土母质→低等植物生长→原始土壤→高等植物生长→成熟土壤)。一般而言，森林土壤有机质含量要低于草地土壤。

地形：通过对物质、能量的再分配间接作用于土壤。如土壤的垂直地带分布。陡峭的山坡：地表物质迁移速度快，难发育深厚的土壤。平坦的地方：地表物质的侵蚀速度慢，稳定的气候生物条件发育深厚的土壤。阳坡：温度条件好，但蒸发旺，水分较差，阴坡反之。

人类活动：积极影响—改造自然土壤为各种耕作土壤;消极影响—土壤退化(水土流失、盐渍化、荒漠化和土壤污染等等)

3环境的整体性要求开发利用自然资源时，要有综合的考虑和对策。

地理环境的差异性

1自然带：自然属性相一致的条带状区域。地域分异有一定的有序性和普遍性。

2自然带的分布：以气候类型定自然带。

3分布规律

地方性分异：较小尺度的地域分异，地带性分布规律和非地带性因素共同作用的产物。影响因素：地方地形、地方小气候、岩性和土质的差异等。表现规律：有序性和重复性。

高一地理知识点总结归纳人教版【篇3】

在生活中学习地理，学习对生活有用的地理

要学好地理，不仅要学好书本知识，掌握基础知识和基本技能，还要特别注意联系生产生活实际，在生活中学习地理，学习对生活有用的地理。将我们所学到的书本知识运用到社会生产和实践活动中去，使所用的知识在实践中得到巩固和深化，同时也可以增强你学习地理的兴趣。

在同学们的日常生活中，存在着许多的地理问题;同时，当今社会中的许多热点问题，如人口、资源、环境、可持续发展等，也与地理环境密切相关。我们要有一双善于观察的眼睛，有一个勤于思考的头脑，注意观察生活中的地理现象，要善于发现身边的地理问题，用所学的地理知识去指导自己的生活实际，解释生活中的地理现象;探究生活中的地理问题，就会学到更多的地理知识。

1.注意观察地理现象，在生活中学习地理知识。

例如天象观测。我们知道月亮有时象一个圆盘，而有时又呈现月牙形。我们就可以亲自观察一下月相是怎样变化的，变化有什么规律;当然有兴趣的同学还可以进一步探究月相产生变化的原因。在晴朗的夜晚，我们还可以观看天空中都有哪些星座，平常人们所说的北斗星、牛郎星、织女星、北极星在哪里?哪儿有银河?晚上8点钟与9点、10点，我们头顶上的星座是否相同?

2.用所学的地理知识去解释生活中的现象

现在正值六月，六月的石家庄是华北地区的高温中心，天气又干又热，这是为什么?我们学过海拔每升高100米，气温下降0.6℃，相反，海拔每降低100米，气温就会升高0.6℃，石家庄位于太行山东面的华北平原，来自西北方向的气流在顺太行山东坡下沉的过程中增温，同时湿度越来越小，空气越来越干燥，这样就使正在初夏增温过程中的石家庄更加干热。

细心观察也会发现，人们的许多生活习惯与地理环境有着密切的关系。

(1)南涝北旱：我国属于东亚季风气候，年降水量从东南沿海向西北内陆递减。南方不仅雨季历时长，而且由于夏秋季节降水集中，因而常常出现洪涝灾害。而华北、西北降水较少，再加上垦殖、放牧过度，蓄水抗旱能力差，所以面临严重的“水荒”。

(2)南米北面：我国南北方的饮食习惯不同。南方人爱米饭，北方人喜面食，其实这与南北方的农业生产结构不同有关。我国南方的气候高温多雨、耕地多以水田为主，所以当地的农民因地制宜种植生长习性喜高温多雨的水稻。而我国北方降水较少，气温较低，耕地多为旱地，适合喜干耐寒的小麦生长。所谓“种啥吃啥”，长此以往，便养成了南米北面的饮食习惯。

(3)南船北马：我国古代的交通运输方式是南方以船为主，北方以马为主。其原因是南方气候湿润，降水丰富，地表河网密布，因此为适应“水乡”的船舶运输便应运而生。而北方多干旱、半干旱气候，草场广布，畜牧业发达，马匹除了提供乳肉产品外，又以其耐力好、速度快而被北方人民驯化为代步工具，成为北方大地的交通工具。

(4)南尖北平：我国居民屋顶的坡度从南往北是逐渐减缓的。南方屋顶高而尖，原因是南方的年降水量大，气候又炎热，高而尖的屋顶利于排水，北方由于降水较少，所以屋顶多建成平顶，这样既可节省建筑材料，还可兼作晾晒作物的场所。

(5)南矮北高：就人口的生物学特征而言，我国南方人矮，北方人高。据统计，我国东北、华北地区的男子平均身高为1.693米，云贵川地区则是1.647米。从南北方的气温差异来讲，由于南方气候炎热，人体的新陈代谢速度较快，生殖器官发育快、成熟早，生命周期短，因而身材大多不高。而北方由于气候寒冷，影响了体内酶的活性，新陈代谢慢，生命周期长;再加上北方冬季漫长而寒冷，人们的户外活动少，体内营养物质积累多，因而长得“人高马大”一些。

(6)南繁北齐：我国语言的'地理差异表现为南繁北齐，即南方语言繁杂，北方语言比较单一。我国北方广大地区都属北方方言区，从哈尔滨到昆明直线距离3000多千米，两地语言虽有区别，但通话、交流并没有太大障碍。而南方即使在同一方言区内，如闽方言区内，还分福州话、厦门话、莆田话、闽西话等，彼此差异极大，甚至听不懂。这些语言的形成与地理环境是有一定关系的。一则我国北方多地势平坦的高原和平原，交通联系方便，老百姓交往、交流的机会多，彼此融合，因而语言差异不大。二则南方多丘陵山地，地形崎岖，交通闭塞，不利于人们交往，久而久之，便形成各具地方特色的“土话”。

(7)南经北政：从总体上看，我国北方军事、政治活动活跃，南方经济、文化发达。北方历来是我国的政治中心，秦、汉、唐定都长安(今西安)，元、明、清定都北京，新中国成立后，北京又是中华人民共和国的首都，这更确定了北方在全国的政治地位。到了近现代，由于西方的科学文化首先从我国东南沿海传入，促进了南方经济的飞跃发展，使得南方在经济文化上的优势不断加强。因而“北方出当官的，南方出经商的”，这两句话较好地反映了南北方不同的政治、经济心态。

(8)南轻北重：由于受到资源和区位等因素的影响，我国的工业布局有南轻北重的地域特征，即我国北方以重工业为主，南方轻工业相对比较发达。造成这一现象的原因主要是：我国北方煤炭、石油、铁矿石等矿产资源丰富，因而逐渐形成以采矿、冶金、机械制造等重工业为主的工业结构。而东南沿海地区资源贫乏，但交通便捷、资金技术力量雄厚，所以便扬长避短，发展原料、燃料消耗少的工业类型，因而轻工业相对比较发达。

(9)南拳北腿：南方由于纬度偏低，地处亚热带、热带区域，冬季平均气温在0℃以上，夏季最高气温常在30℃以上。因此，南方人发育较早。根据人体生理发育的规律，发育提前，生长发育期就短。因此南方人长得小巧玲珑，下肢较短，用腿踢人在搏击中是其所短，而手的运用则是南方人的优势。此外，上肢运动时能量消耗比下肢少，产热少，符合南方人耐热的特点，这是南方人善用上肢拳法的地理原因之一。

北方则相反，发育年龄偏迟，发育期长，因此身体高大。而且北方人以杂粮、肉类为主，这就给北方人长得高大粗壮提供了物质基础。又因为气温低，在寒冷的冬季，人们多用产热多的下肢运动。

地形特征南方以舟为主要交通工具。因为船上的活动范围有限，加上船的颠簸，在格斗中立足不稳，就有被击倒或掉入河中的危险，故南拳自古就有“未学工夫先扎马”之说。再由于地面区域相对较小，小范围的上肢搏击更利于击败对方。

而北方平地面积广大，外出主要靠两腿行走，腿部力量足是北方人的基本素质。