2023上海春季高考是什么时候

春季高考的备考建议

1、考试前，学生的精神处于相对集中和紧张的状态，能够更好地吸收和整理知识。在春季高考中，老师建议考生在返回课本和梳理知识的过程中，加强对课本中一些重要结论或平时课堂笔记中关键内容的记忆。

2、春季高考是一种选拔性的考试。考试中按照易、中、难按比例设置，难题要求90%以上的考生不能得分。考生应该以中等难度的试题为基础，因为中等难度的试题对春季高考考试成绩起着决定性的作用。

3、制定完善的学习计划。有利于循序渐进地复习，把握复习节奏，提高复习效率，而不是什么都学，一顿乱抓，或“三天抓两天太阳网”。学习计划必须有针对性。一般来说，考生一方面可以随着整体的复习进度，另一方面可以根据自己的学习情况，加强对春季高考的针对强的知识加强复习。

春季高考考试注意事项

1、填涂好个人资料，特别是高考准考证号码和姓名号码要绝对准确，填写后需再查一遍。

2、浏览试卷，把握全面(相互联想，开阔解题思路，消除记忆阻滞)，充分利用开考前的五分钟，分秒必争。

3、由于所有科目实行网上阅卷，保持卷面整洁尤其重要。

4、先易后难，各个击破，增强信心。考生要防止两种倾向：忌思想静不下来;二忌在某一题上花费时间过多。

5、力求准确，防止欲速不达。

6、认真审题，明确要求。1)不看错题目，2)分析要清楚，3)要善于联系和联想，特别要注意联系生活和社会的实际。

7、尽量做完试题，把能想到信息充分地表达到答题卷中去，分分必争，并注意控制时间。

8、高考结束前15分钟，认真检查，把好最后一关，保证思路、步骤、结果和答题的标准。

春季高考饮食注意事项

要尽量在家庭、学校食堂或正规的餐饮单位用餐，主动自觉使用公筷公勺;不要扎堆用餐或到卫生条件差的路边摊点和排档等场所就餐。

要科学合理安排餐食量，杜绝餐饮浪费行为;不要吃生冷和油腻、刺激性大的食物，居家饮食尽量不要吃剩菜剩饭。

要以当季新鲜食材为主，确保生熟分开、烧熟煮透;外出就餐尽量不要点凉菜、生食海产品、四季豆、冷加工糕点等高风险食品。

要保持良好的饮食习惯和生活规律，食用安全放心的食品;不要盲目食用所谓的“补品”，以及以前未吃过的食物及饮料。

考前最后三天应该这样度过

1、平稳过渡正是保证水平发挥的重要条件。

2、不要过早睡觉，不可再熬夜。

3、睡前少食一些有助于催眠的食品。

4、复习基础知识，看看模拟试卷或作文。

5、清点考试用品(黑色签字笔、保证质量量的2B铅笔、手表、橡皮擦、高考准考证要统一放在透明的袋子里，并且放在明显的位置，避免考前忙于寻找，影响考生的心情。)