2023高考倒计时

传统高考省份2023年高考将持续两天(2023年6月20日、2023年6月20日)

3+1+2高考省份2023年高考将持续三天(2023年6月20日、2023年6月20日、2023年6月20日)

3+3综合改革省份2023年高考开始时间为2023年6月7月，持续时间有所不同

备战高考容易出现的六种误区

(1)误认为大局已定，已无法改变现状。特别是在经过一模、二模后都未能寻求突破口或进步甚微的同学，很容易产生松劲的现象;其实，这个时候如果合理利用时间，找到问题所在，高考成绩依然会有提升。中等水平的学生是提升最快的。

(2)高考前心浮气躁，无法安心投入最后阶段的学习;

(3)高考前缺乏耐心，希望考试早点到来，早点结束;

(4)高考前忽视最后阶段巩固基础知识的重要性，一心只想做套题，功利思想比较突出;

(5)高考前过度紧张，压力过大，过早出现考前的不安情绪;

(6)高考前拼搏过度，分秒必争，精力透支，效率低下。

2023高考饮食搭配建议

第一种：

早餐：花卷、牛奶(或豆奶、酸奶)、煮荷包蛋1个;水果适量。

中餐：米饭、香菇黄花黑木耳肉片、虾仁炒黄瓜、白萝卜海带排骨汤。

晚餐：小米稀饭、葱花煎饼、菜椒芹菜肉丝、西红柿炒蛋或拉面。

第二种：

早餐：玉米窝窝头、牛奶(或豆奶、酸奶)、水果适量、卤五香盐茶蛋1个、豆腐乳。

中餐：米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、排骨海带汤。

晚餐：小米稀饭、豆沙包、青椒肉丝、蒜泥青菜或拉面/面片。

第三种：

早餐：牛奶250ml 皮蛋瘦肉粥荷包蛋千层饼。

午餐：米饭八宝辣酱咖喱土豆鸡块青菜虾米山药小排汤。

晚餐：米饭豆腐菌菇煲炸猪排西兰花胡萝卜鸡片炒三条(土豆、刀豆、胡萝卜)。

2023高考考试注意事项

1、填涂好个人资料，特别是高考准考证号码和姓名号码要绝对准确，填写后需再查一遍。

2、浏览试卷，把握全面(相互联想，开阔解题思路，消除记忆阻滞)，充分利用开考前的五分钟，分秒必争。

3、由于所有科目实行网上阅卷，保持卷面整洁尤其重要。

4、先易后难，各个击破，增强信心。考生要防止两种倾向：忌思想静不下来;二忌在某一题上花费时间过多。

5、力求准确，防止欲速不达。

6、认真审题，明确要求。1)不看错题目，2)分析要清楚，3)要善于联系和联想，特别要注意联系生活和社会的实际。

7、尽量做完试题，把能想到信息充分地表达到答题卷中去，分分必争，并注意控制时间。

8、高考结束前15分钟，认真检查，把好最后一关，保证思路、步骤、结果和答题的标准。