广东高考时间是几月几号2023

广东高考时间安排：

6月7日 语文9:00-11:30 数学15:00-17:00

6月8日 物理/历史9:00-10:15 外语15:00-17:00

6月9日 化学8:30-9:45 地理11:00-12:15 思想政治14:30-15:45 生物学17:00-18:15。

广东高考备考建议

广东高考备考建议一是要有明确的学习目标，要对自己的学习有一个科学合理的复习规划，合理安排复习时间。

广东高考备考建议二是要学会自主构建知识体系，进而把握知识间的内在联系，将所学的知识融会贯通。当我们遇到难题的时候，要多做发散性思维，搞清楚到底是哪个知识点不会，到底是哪一种技巧没有用上等，通过及时查缺补漏，真正解决自己在学习上的问题。

广东高考备考建议三是要加强高考模拟训练，从现在开始，就可以有针对性地按照高考的考试要求进行模拟训练，重点解决自己的答题速度和准确率。重视考前模拟测试，强化心理训练，锻炼良好的心理素质，提高适应环境的能力。

总而言之，学习思维和学习方法都很重要。作为高考考生，不仅要为高考投入时间，还要获得高效率。

高考前应该怎么备考

一、高考备考要明确目标

明确自己想要通过努力报考的大学和专业，设定好目标。全心全力备考，每次学习的时候告诉自己，我可以!

二、高考备考要了解高考

高考作为一个全国范围内的统一标准化考试，各科考查的内容和形式都是相对稳定的。而另一方面，高考的考查范围、侧重点以至题型与高一高二我们所学的又有一定不同。了解高考考什么，怎么考，我们高考备考就更容易完成所学知识和高考的对接。

三、高考备考要了解自己

在对高考高考备考有大致了解的基础上，我们还需要对自己的知识水平有大概的评估。方法便是将自己与上述知识与能力的要求进行对照。对比之下哪些知识是我已经掌握的，哪些仍不熟练需要加强训练;哪些题型我已经形成了正确的答题思维，哪些题型我还很陌生。知道自己还需要提高的地方在哪里，以便接下来有针对性地练习。

高考冲刺减压方法

1、睡眠减压法

保证考生有足够的质量较好的睡眠是减轻其心理压力、提高学习效率的必要条件。 多时段的休息是调节过度紧张的有效方法，这已被爱因斯坦等许多科学家的切身经历所证明。如中午进行半小时的午休，或者晚饭半小时后，考生也可进行半个小时的短暂睡眠，这样可及时消除紧张与疲劳，以利于提高夜间的学习效率。

2、运动减压法

科学的安排生活、劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。考生在考前每日进行体育锻炼是必不可少的，从考生的实际情况看，考生晚锻炼比早锻炼好。为什么这样呢?因为早锻炼虽然空气好一点，有助于大脑充分吸收氧气，但是应看到考生考前大都处于身心疲惫状态，这往往导致早锻炼后，考生整个一上午都精神不振。而傍晚锻炼因有一个吃饭休息的调试过程，却可避免这种情况出现。针对考前时间紧的情况，考生应学会抓住间隙时间进行体育锻炼。如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活动。

3、微笑减压法

当一个人情绪低落时，根据情绪理论，通过调节机体也能获得情绪上的转变。也就是说，考生们在一整天的疲倦学习之后，可能感到情绪十分低落，不开心、沮丧、怀疑因此而来，更可能影响睡眠和第二天的学习效率。这时，最好的做法可以是通过改变机体表现来改变心理感受。比如洗脸时对着镜子微笑，表示快乐的心情，给亲人讲一个笑话，或者做一点平时开心时会做的事情。多微笑，就会带来新的好心情。

4、发呆减压法

当人压力过大时，会对记忆力产生负面影响，而在复习累了的时候发发呆，让大脑中出现一下短暂的空白，可以使人有效地减压，增强记忆力。

其实发呆等同于白日梦的做法：在复习间隙或是运动的空闲，闭上双眼，集中精力，使思想进入较深的意识状态，可以试着专注想象一个抽象的图像、一种天籁之声或是只注意自己的呼吸声，冥想20分钟，之后缓慢睁开双眼，再次投入到复习当中，你会感觉到心理十分轻松。

任何一名高考考生都会有压力，这是正常的一种状态，不要害怕担心，只要正确面对、相信自己，发挥出自己应有的实力就是成功!