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高考全国甲卷理科综合试题

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锦囊一:有的放矢、查漏补缺

不要过多补充新题、偏题、怪题

“其实在知识上,同学们要充满自信,各位都已经做好了充足的准备。”夏群表示,各位高三老师都具有多年带领学生备战高考的经验,复习节奏也是根据多年经验总结而来,早已妥善安排,所以同学们只需要相信学校、相信老师,跟着各科老师进度就一定不会有问题。

“在此基础上,最后阶段我们还可以结合自身实际,有针对性地查漏补缺。”夏群特别提醒,对于最后一阶段来说,最重要的是巩固基础,保持稳定。自己复习的时候切勿贪多,也不要过多补充新题、偏题、怪题,“因为这就像饮食清淡的人突然进食大鱼大肉一样,容易消化不良,反而会影响考试发挥。”

锦囊二:自信满满、轻装上阵

考试心态决定发挥状态

“高考绝对不只是知识的PK,更是心态比拼。”夏群在采访中表示,以往在和高三学生交流中发现,其实不少同学已经准备得相当充分了,但临考了还是会觉得不自信。在大考甚至整个人生中,心态常常会决定你的状态,从而对结果产生影响。事到如今,与其“心虚”,不如放平心态,在上场前给自己披挂上“自信”,兵来将挡,水来土掩。同时也可以学习一些肢体运动来调节焦虑情绪,例如蝴蝶拍训练、放松训练等等。

锦囊三:保持体能、调整节律

让生物节律与考试安排“同频共振”

当然,高考也不仅是知识的较量,心态的PK,长时间坐着答题会耗费大量的体能和心力,因此也是一场身体素质的考验。

“建议同学们保证充足的睡眠,每天午间可以小憩15-30分钟;饮食方面要注意卫生,关注营养的合理搭配,但也不需要过多进补,以免肠胃不适;同时每天可以进行适量运动,哪怕只是饭后散步一会儿,这样有助于放松身心。”

高考全国甲卷理科综合试题(精选篇2)

1、高考全面复习:夯实基础知识,熟练掌握基本方法。通过这一环节的复习,要澄清大部分知识疑点和模糊认识,尤其是对物理概念的理解,学生往往表现为一看就懂,一讲就错。所以,复习中要狠抓最基本的东西,克服“眼高手低”的毛病,提升学生发现问题的能力。

2、高考专题复习:针对难点问题,深入进行专题研究。在这一环节中,学生要熟悉各种物理典型模型以及拓展、变迁,加强对高考难点和热点问题的理解和掌握,提升分析问题、解决问题、理论联系实际的能力和学习迁移的能力。

3、高考系统总结:加强学科内乃至学科间的纵横联系,建立完整的知识结构,这时要突破中学物理固有格局,对知识内容进行重整,优化结构体系。

4、高考模拟高考:要训练规范答题,调整高考考试心态。高考评卷一向对考生答题规范化的要求很高,如按要求规范作图,规范书写,规范化的符号设定,计算题的规范步骤等等,都是学生“不经意”丢分的地方,应引起重视。

5、高考回归教材:要把握好最后的“记忆关”。高考复习时学生可回想一下:高中物理三册教科书中的内容共分哪几章,每一章又分哪几节?将那些模糊的名称、概念的表述、公式与符号、常用数据等“无意记忆”,变成有来源有出处的“有意记忆”,记得更牢。

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