高考前家长禁忌
家长禁忌典型案例分析
一、家长期望过高
典型案例：
张先生是个“好爸爸”，临近高考，女儿经常听到爸爸说这样的话：“你看你表哥，当年高考时天天写作业都到半夜，没一天12点以前睡觉的，现在考上北大了。”
专家解析：
家长的期望过高，超出了孩子的能力，就会给孩子造成压力。很多孩子感到考试压力很大，对自己失去信心，父母的过高期望是个直接的影响因素。
二、家长关注过度
典型案例：
王女士在高考前一个月就向单位请了假，全天候为应考的儿子服务，确保在最后冲刺阶段复习好。每天晚上孩子学多晚，她就陪多晚，有时孩子说要先睡一会儿，让凌晨两点钟叫他起来看书。
专家解析：
这种情况下，家长对孩子高考的过度关注引发的种种焦虑心态，又必然传染给孩子，让孩子更焦虑，在复习中和考场上更容易出现超限抑制，更容易考砸了。
三、家长管束过严
典型案例：
考生小于这样形容她的状态：到了高三，回家就像进了监狱，没有一丝自由的时间，除学习之外的一切行为都被禁止，禁止上网，禁止看电视，禁止看课外书，禁止和异性来往。
专家解析：
管束过严，使孩子在家中的学习很难有一种平静的心态，家庭成了学校紧张生活的延续，孩子心理没有了缓冲的时间。
四、家长唠叨过多
典型案例：
一个女孩，在考前收到了妈妈写给她的唠叨信，信的题目是：《临考前妈妈的唠叨——写给女儿的第三封信》。你看，不仅考前唠叨，而且一而再再而三了。
专家解析：
考前家长们的唠叨一般分为两种。一是反映了家长的攀比心理。二是把自己焦虑心态投射到了给孩子的身上。
高考前家长注意的事项
1.家长需要情绪稳定。家长情绪稳定对孩子心态稳定起很重要的作用。
2.要鼓励支持孩子。考前家长对孩子不要提出什么要求，只要尽力就行了。考好考坏都不怨孩子，使考生能够轻松上阵而没有来自家庭的心理压力。
3.要注意考生饮食习惯。考前，家长不用忙忙活活的给孩子买大鱼大肉、保健品等，就同平时生活一样最好，否则，只能烘托一种紧张气氛。
4.要为孩子创造安静、舒适的就餐氛围。
5.考前帮助孩子检查重要物品。高考是孩子一生的大事，成绩取决于平时的实力和高考心态的调节。有的考生进入考场时忘记带证件，有的迟到，这些事本身误了考试时间，而且产生情绪紧张、悔恨，给考试带来不利影响。
6.告诉孩子要保持一份“冷静、沉着、认真”的心情。
7.考前一天学校放假，家长要根据孩子情况 ，给以指导和监督，决不能放任自流。考生轻松的看点基础知识，做点简单的训练题是非常有必要的。前面已经说明原因，此处不再赘述。
8.不要订孩子每门课考试分数指标。这样会给孩子增加压力，使孩子在本来紧张的环境下，火上加油，使心慌意乱，影响考试。
9.不规定孩子考什么大学。
10.不要送孩子上考场。高考是孩子自己的事，上考场更是孩子自己的事，不需要家长护送。送孩子上考场，弊多利少，主要弊端在于增加孩子的心理压力。
11.不问孩子高考情况。
12.不要让孩子打破平时的生活规律。
13.请家长在高考前，高考过程中尽量不要喝酒，如果应酬，也要尽力推一下，只要告诉别人家里有考生，别人是会理解的。
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