高考复读注意事项及细节有哪些

1、调整心理，增强信心。复读生虽然有了一次高考的经验，但也存在再一次参加高考的心理压力。因此提高心理素质，放下任何影响学习的思想包袱，信心百倍，全身心投入新的学习生活是非常重要的。

2、制定个性化的复习方案。要在教师指导下，认真总结高中三年来的学习经验和教训，找准自己的长处和差距，根据自己的特点制定科学、切实可行的复习计划。养成良好的学习习惯，就会把这次高考暂时的失利变成人生新的起飞点。

3、防急躁，防浮躁。高考成绩不理想是多种原因的综合反映。改变这种状况不会一蹴而就，必须从抓基础知识开始，建立系统知识网络，剖析重点，化解难点，深刻掌握各知识点的内涵和外延，坚决克服“一看就懂，一答就错，一看就烦，不求甚解”的浮躁情绪。

4、全方位提高应试能力。明确考纲，把握高考方向，注意高考信息，打破陈旧复习套路，加强复习针对性。把握各学科的知识点，注重解题的思想方法，总结归类，加强限时训练，强化时效性，规范性，全方位训练思维能力，拓宽视野，提高学科综合能力。

高考复读的外在条件

当地的客观条件，一是指当地是否有符合复读生要求的学校，二是当地的政策是否允许高考生进行复读。

如果当地没有符合复读书生要求的学校，只要政策允许，高中生可以选择异地复读。至于本地的复读政策，一般不会影响复读生复读，因为现在各地都不对这方面进行严格限制。

哪些人适合复读

1、高分复读。普文、普理考生高考成绩接近或达到本科分数线，但录取的学校不理想，想复读一年争取考上理想的大学。甚至有的考生接近或达到本科一批分数线，但为了能进名牌大学或211工程大学，也可以选择复读。这些考生学习基础较好，能力较强。只要艰苦努力，科学安排，复读一年实现理想是很有希望的。尤其近几年随着毕业生就业难度加大，为挣进名牌大学的高分复读热在许多省市流行。

2、本科线下百分内考生。这部分考生高考成绩之所以不理想各有原因。很大一批考生是因为高中起始年抓的不紧，基础知识不牢;有的考生是知识运用不灵活，缺乏规范训练，应试能力差;有的考生明显存在薄弱学科，拖了后腿。这些学生只要认真总结，对症下药，周密计划，查缺补漏，艰苦努力复读一年，就会把自己的潜能充分发挥出来。

3、艺体考生。由于艺体考生文化课上线的要求较低，因此只要认真掌握各科基本知识和技能，强化自己的弱科，来年文化课上线是比较有把握的。

复读前要做好哪些准备

一是在最短的时间内摆脱因为高考失利造成的情绪低落。

二就是要总结经验教训，敢于对过去的学习模式进行彻底突破。

其次，不能松懈。不要因为距下次高考还有一段时间而出现松懈的学习状态。经过一年的冲刺，短暂的休整是可以的，但一定要尽快进入第二轮冲刺的状态。

再次，注意方法，要苦学，勤学。从报名到开课最少也有两周或更长的时间。那么就可以利用这段时间预习。例如英语，你可以按高考大纲多积累一些词汇，每天背十个单词，第二天在背新单词时，先复习前一天背过的十个单词，以此类推到开课时，你就能积累几百个单词，开课后再坚持下去你的英语水平就会提高。

另外，要重视课上听讲、记笔记。听讲是学习规律中的重要环节。大家报名来复读，主要就是来听教师讲课的。上课全神贯注听讲，是相当重要的，在听讲的同时要注意思考，要纵向思维，也要横向思维多方面联系起来分析，必定会加深理解。同时要做好笔记，因为笔记是收集整理知识的最佳方法。提高学习效率十分重要。成功是有捷径的，这个捷径就是要不断地分析总结自己的学习，使自己尽量不犯同样的错误。

复读学习开课前，如能做好充分准备，在复读学习中必会受益。

高考复读应该注意哪些问题

督促睡觉保障睡眠

充足的睡眠是保证孩子身体健康的基础，也关系到孩子能否在第二天高效地完成学习任务。吕女士认为，督促孩子睡觉、保障其睡眠至关重要，父母要关注孩子的睡眠时间，培养其良好的睡眠习惯。正常的睡眠时长是每天7至8小时，考虑到是备考阶段，睡眠适当减少可以理解，但最好不要少于6小时。此外，最好的睡眠时间是晚10点到早6点。督促孩子在适当的时间睡觉，也是父母的重要任务，一定不要为了让孩子多复习一会儿而减少太多的睡眠时间，熬夜更是最忌讳的。

饮食搭配保障体能

孩子“高四”这一年，吕女士非常注重照顾其饮食。考生在考试复习期间的饮食是有讲究的，不能像平时家常饭一样想吃什么吃什么，也不能刻意地因为高考而特别增加高营养食物。专业的饮食搭配可以让孩子的各类营养达到均衡。比如靠鱼类、肉类增加蛋白质是必要的，但主食也不能缺少，它转化的葡萄糖供给大脑思维运转。此外，鳝鱼搭配猪肝、木瓜搭配猪脚、冬瓜搭配大虾等，都对孩子的营养补充有益。关于饮食搭配的讲究有很多，父母要做足功课，可以找营养专家咨询，也可以购买专业书籍或上网学习，从而在饮食上为孩子提供保障。

创造环境勿扰学习

有些父母喜欢在孩子学习时“端茶送水果”，这是一种错误的做法。在孩子学习中的“突然拜访”，容易打断孩子的复习思路，而且在学习中吃水果，容易分散学习注意力、浪费时间。多喝水是必要的，但要在学习之前准备好，而水果、酸奶等可在休息时再食用。父母提醒孩子劳逸结合是必须的，给孩子创造一个完整的学习时间也至关重要。

节约时间忌全权代劳

对于复读生来说，复习时间尤为宝贵。如果条件允许，父母最好接送孩子上下学，既节约了时间，也保证了安全。

但是，父母不要为了给孩子节约时间什么事都帮他做，比如收拾孩子的屋子，避免孩子因找不到复习资料而产生烦躁心里。在孩子长时间复习的情况下，父母可让孩子做一些简单的家务，既能舒缓疲惫，也避免其在生活上产生惰性。

注重细节预防生病

复读生会比高三生承受更大的压力，免疫力减弱，生病的几率增加。

父母要“防患于未然”，时刻关注天气变化，注意增减衣被，在季节交替的时候适量给孩子喝些板蓝根预防感冒;此外，注意生活细节，如控制夏天空调的温度、提醒孩子携带雨具、保证食品安全卫生等，避免孩子因生病而耽误正常学习。