2023高考考场规则及注意事项

(1) 高考考生进入考场时，只允许携带必要的文具，如钢笔、铅笔、圆珠笔、圆规、尺子、量角器、橡胶和指定型号的计算器。他们不允许携带任何书籍、笔记本、报纸、草稿纸、修正液、手机、BPS和其他通信工具。

(2) 高考考生在每个科目前15分钟进入考场(外语科目必须提前30分钟进入考场)，带着准考证入座，并将准考证和身份证放在课桌左上角备查。考试铃响之前，你不能开始回答问题。

(3) 迟到15分钟的考生不得参加考试。他们可以在60分钟后交上试卷并离开考试。

(4) 高考考生对试题有疑问的，不得向监考人员提问;如果出现试卷发放不正确、字迹不清等问题(不能要求监考人解释问题的含义)，监考人可以举手提问，监考人可以当众回答。

(5) 高考考生在回答问题时不得使用铅笔(用于绘画和点画的铅笔除外)或红色钢笔。笔迹应整齐、清晰，并应书写在试卷的指定位置。

(6) 高考考生不得做出与答案无关的分数，除非在试卷指定的位置填写自己的姓名、录取卡号和验证码，否则试卷无效。

(7) 高考考生在考场必须保持安静，不得吸烟。交完试卷后，您不得在考场附近逗留或谈话。

(8) 考试结束后，考生应立即停止答题并交出试卷。不得将试卷、答卷(纸)和草稿带出考场。监考人只有把所有试卷整理好后才能离开考场。

(9) 高考考生必须严格遵守考场规则。不允许冒充、窃窃私语、偷看他人的答案、夹带和更改论文。违者将被视为考试作弊，并将被立即取消资格，不得参加明年的高考。严重扰乱考场的，将以破坏社会治安罪处罚，三年内不得报考。

高考前必知的高考注意事项

高考考场离家远的，尽量要预估路程和路况，尽可能的提前半个小时到考点，如果路上遇到堵车，可以出示准考证向警察叔叔求救。

高考试卷拿到手的一定要第一时间写上自己的姓名、身份证号等等的个人信息，做完选择题之后立即涂答题卡，不要反复去检查，80%的概率以上会把正确的答案改错。

切记不要损坏试卷，试卷一旦受损将被视为作弊。

高考完一科，丢一科，不要相互间对答案，讨论试题难易程度，要记住后面要考的科目远比考完的重要。

高考如何备考

一、高考备考需要调整生物钟，提前进角色

科学研究表明每个人一天二十四小时中大脑的兴奋期和抑制期是呈波浪形的，即一段时间的兴奋期之后，必然是相对的抑制期。显然，如果考试时间在我们大脑的兴奋期，那是再好不过的;反之，考试时间正好处在我们大脑的抑制期，那就糟糕了。事实上，平时我们同学中有不少这种现象，夜越深，大脑越兴奋(即处于兴奋期)，第二天上午头脑昏昏沉，即大脑处于抑制期，这种情况，显然不利于考试。因此，我们在考前几天就应调整好作息时间，晚上九点半睡，第二天早上六点左右起床，如此调节生物钟，让我们大脑的兴奋期与考试时间同步，这样，我们就等于提前进入了角色，有利于考试时水平的正常发挥。

另外，考试那天，一般应提前半小时进考点一方面可消除新异刺激，稳定情绪，从容进入考场;另一方面可以使自己的大脑提前开始简单的该考试科目的学科活动。如那个半天将考数学，我们的大脑就可提前开始简单的数学活动，进入单一的数学情境，如把些基本公式、定理在脑子里回顾一下，或最后看一眼易忘记或记错的公式定理。

二、高考备考需要消除焦虑、精中精力

考试时一旦怯场，则会面对试题头脑空空，平时熟悉的公式、定理也无法回忆起来，注意力也不能集中，等到心情平静下来，已浪费了许多时间，看到许多未作的题目，则会再次紧张，形成恶性循环，这时要迅速进行心理调节，使自己快速进入正常应考状态，可采用以下方法调节焦虑情绪：

1、自我暗示法。用平时自己考试中曾有优异成绩暗示自己我是考生中的佼佼者，我一定能考得理想的成绩，我有困难的题目，但别人不会做的题目也很多。

2、决战决胜法，视考场为考试的大敌，用过去因怯场而失败的教训鞭策自己决战决胜。

高考前复习方法

1.高考前保持健康心态，合理有序复习

高考进入最后阶段，应该是一个以总结整理、查漏补缺为目标的过程，所以认真梳理知识，扫除盲区和模糊不清的知识点是首要任务，希望大家不要因为高考临近的焦虑感或者复习进度不够理想而打乱复习节奏，虽然只有短短一个月，如果能够保持稳定的复习效率和节奏，在高考前完成复习计划，掌握所有基础和进阶知识其实是足够的。

2.高考前整理错题笔记，提高复习效率

你跟着老师的复习节奏，最起码复习也有一轮、两轮了，这个时候大部分的知识点其实你已经是见过的了，而你能提高的地方在哪里?当然是在你的错题了，我知道有些同学非常害怕遗漏知识点所以笔记做得又大又全，可能还非常美观，但是笔记还是重在实用和效率。建议大家最近也不要再补充新题了，试卷作业都很多，整理都来不及，看就更不可能了。留着试卷多去问问老师对你做错的看法会比较高效。