如何合理安排学习的最佳时间

　　如何在学习上合理规划时间

　　如何用好你的最佳学习时间段

　　那么，找到自己的最佳学习时间段之后，又如何用好你的最佳学习时间段呢?可以考虑这样两个建议：

　　其一，从你认为最难的那门科目开始。比如，今天新学了几门功课的内容，其中英语是你的弱项，那么开始学习时，就把英语放在最前面。

　　其二，从最拿手的科目开始，逐步进入状态。这一点适合那些注意力不容易集中的同学。进入学习状态，学习效率自然就会提高。

　　总之，找到你的最佳学习时间段，用好你的最佳学习时间段，是迅速提高学习成绩的一条捷径。

　　寻找最佳用脑时间的步骤

　　一般来说，寻找这一时间段有以下几个步骤：

　　1.明确最佳用脑时间是整块的时间，而非零散的时间。

　　至少是超出一节课的时间，才称得上是一个整块的时间段。

　　2.在确定了自己是“猫头鹰型”还是“百灵鸟型”或是混合型之后，应再进一步研究，这一最佳时间段具体应如何运用，方能取得最大效益。

　　比如说，要明确自己是在一定时间段就学一门功课效果好，还是交替学两至三门功课效果好，等等。

　　3.在寻找到最佳时间段的最佳利用法后，就应固定下来，这样有助于形成良性循环。

　　根据巴普洛夫条件反射原理，如果在固定的时间学习固定的科目，每当打开书本，大脑的有关部位就会不由自主地兴奋起来，就好比每到吃饭时，人就会感到饿一样。所以，在固定的时间做固定的事情，有助于取得更好的学习效果。当然，根据情况的变化，也可以进行调整，但我的建议你不要轻易变来变去。

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1.大学怎么规划时间学习

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4.如何科学的安排学习时间

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