国产榴莲种在海南的原因
国产榴莲种在海南的原因是什么?
1、榴莲适合在温暖的地方生长,一般无霜冻的地区都可以种植,它的原产地是在文莱、印度尼西亚、马来西亚等地区。
2、榴莲原产地不是中国,但是目前中国有很多地区也种植榴莲,有特色的产地是广东、海南、云南等地区。
吃榴莲的健康好处
强身健体
说到强身健体,可不仅仅是街边小贩卖卖大力丸时吆喝的台词,榴莲的功效与作用也把强身健体包含在了其中。首先,榴莲含有很高的糖分,淀粉也不差,分别为13%和11%,这就代表榴莲可以很好的补充我们的体力。而里面还含有多种维生素,钙、铁等矿物质,有利于我们骨骼的发育和身体的健康。所以榴莲的功效与作用特别适合孕妇和老年人,对年轻人的发育也有很好的促进作用。
增强免疫力
吃榴莲可以增强免疫力,这个功效很多人并不了解。不少人提到增强免疫力会想到奶粉,其实吃榴莲也是可以的。这主要是因为在榴莲中含有多种氨基酸,这些氨基酸中有一种叫做谷氨酸,而且成分还很多,对我们人体的蛋白质和糖转化有重要作用,参与人体的新陈代谢,从而提高身体的技能。
榴莲芯煲鲫鱼汤的做法
材料:
榴莲芯4-5片(约300克)、鲫鱼1条(约400克)、生姜3片。
做法:
1、鲫鱼慢火煎至两边微黄
2、将煎好的鲫鱼与榴莲芯、生姜一起放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗),大火煲开后改为文火煲2小时,调入适量的食盐和少许生油即可。
榴莲是什么季节的水果
榴莲是一种热带水果,它的外形比较独特,体积较大,而且它的外皮上面有尖尖的钉状,长满了一些刺,果肉是金黄色的,味道很不错,但是它的气味闻起来很臭,所以很多人都不能够接受他的气味,但是吃到嘴里面的感觉还是不错的,而且榴莲也是比较具有营养的一种水果佳品,有很高的食用价值。
榴莲水果的特点
榴莲最大的特点就是味道非常重,浓郁的气味让很多人都受不了,可以说是比较臭,但是它的受欢迎程度却不低,很多人却特别爱吃榴莲。在榴莲中富含的各类营养元素相当丰富,尤其是其中含有的碳水化合物特别丰富,还含有很多人体所必需的氨基酸以及脂肪,其中的b族维生素也特别高,此外还有很多的钙元素,铁元素等。