处暑是夏天的结束吗

意味着夏天结束

“处暑意味着夏天结束,处暑节气在每年8月23日左右。此时太阳到达黄经150°。据《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天即将过去了。”

处暑节气适合吃的水果

吃石榴

处暑是吃石榴的季节。石榴中维生素C和维生素E都高于苹果和梨。红粉皮石榴含维生素C高，青皮石榴含维生素E高。石榴性味温甘酸涩，有生津止渴、杀虫止痢的作用。石榴可直接食用，也可榨汁饮用。酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴。

吃龙眼

“处暑”到了，“避暑”也就结束了。老福州“处暑”之后不再喝凉茶，而多吃些“补气”、“补血”的东西，老福州习惯吃龙眼，龙眼剥壳后泡稀饭吃。

处暑过后要进入秋天，中医上有“补秋”的说法，所以少喝凉茶、多吃龙眼是有道理的。这个时候讲究“补气”、“补血”，要避免寒凉的食物;同时龙眼偏温性，有益心脾，补气血，有滋补养气的作用，在这个节气食用是有益的;但食疗不用太过刻板，并没有规定这个节气一定要吃龙眼泡稀饭，很多人平时也可以这样食用，是有益的。

处暑吃什么蔬菜

处暑的时候可以吃到的蔬菜还是比较多的，首先推荐吃的就是莲藕，因为鲜藕中是含有丰富的铜、铁、钾、锌、镁和锰等各类微量元素存在的。而对于各种的块茎类食物来说，莲藕无疑是最佳的选择，因为其中的含铁量是比较高的，对缺铁性贫血的患者来说很适合吃，而且莲藕中含有多种微量元素存在，是有益于红细胞生成的，对于保持肌肉以及神经的正常工作是有好处的。

吃山药对我们人体健康来说，是非常有益的，而且在民间也流传着山药对于调理生理能力是有好处的，同时对于常见的病后虚弱体质、妇女产后调养情况来说，都可以吃山药帮助改善，是处暑的时候不错的蔬菜选择。

菱角是处暑的时候会大量上市的，因为其中的营养丰富，同时还含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸以及多种的维生素存在，是非常容易被我们人体消化和吸收的食物，同时这样的食物还有健脾养胃、补肾养血的功效存在。所以在处暑的时候吃些菱角不错。

处暑节气放河灯

河灯，一般是在底座上放灯盏或蜡烛。处暑前后民间会有庆赞中元的活动，俗称“作七月半”或“中元节”，在水中放河灯，任其漂流，悼念逝者，祈保平安。

处暑节气的背景知识

处暑是二十四节气中的第十四个节气，是反映气温变化的一个节气。交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。“处”的意思是“去也”，表示炎热渐消，暑气至此而止。处暑的来临意味着气温要开始明显下降。自此后，秋风渐起，人们可以尽情享受秋日的凉爽。