暴雨洪水自救指南
暴雨形成原因
源源不断的水汽、强盛而持久的气流上升运动、不稳定的大气层结构。大气中的水汽随上升的气流向上输送，云内的水滴受其影响不断增大，直到上升气流托不住时，就急剧地降落到地面，形成了暴雨。根据气象局规定，24小时降水量为50毫米以上的强降雨称为“暴雨”。
按照发生和影响范围的大小，可将暴雨划分为：局地暴雨、区域性暴雨、大范围暴雨、特大范围暴雨。局地暴雨历时仅几个小时或几十个小时左右，一般会影响几十至几千平方千米，造成的危害较轻。但当降雨强度极大时，也可造成严重的人员伤亡和财产损失。
暴雨天气的影响范围
区域性暴雨一般可持续3——7天，影响范围可达10——20万平方千米或更大，灾情为一般，但有时因降雨强度极强，可能造成区域性的严重暴雨洪涝灾害。
特大范围暴雨历时最长，一般都是多个地区内连续多次暴雨组合，降雨可断断续续地持续1——3个月左右，雨带长时期维持。
如何预防暴雨
1、日常生活应多注意收听天气预报，当得知暴雨来临时，应提前做好防范措施。
2、暴雨期间尽量不要外出，必须外出时应尽可能绕过积水严重的地段。
3、平日不要将杂物、垃圾等丢入下水道，以防堵塞，造成暴雨时积水成灾。
4、得知暴雨到来时，地势低洼的居民住宅区，可因地制宜采取“小包围”措施，如砌围墙、大门口放置挡水板、配置小型抽水泵等。
5、如居住于底层的居民，家中的电器插座、开关等应移装在离地1米以上的安全地方。一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止防止积水带电伤人。
6、在户外积水中行走时，要注意观察，贴近建筑物行走，防止跌入窨井、洞中或地坑等。7、驾驶员遇到路面或立交桥下积水过深时，应尽量绕行，避免强行通过。
7、在山区居住的群众，要注意防范山洪等发生。上游来水突然混浊、水位上涨较快时，须特别注意。
8、种植瓜果蔬菜的农户应在暴雨来临前，对作物进行有效的防护。
9、居住在地势较高、山区上的居民，在特大暴雨来临前，要及时有序的转移至安全区域。
暴雨来袭如何做好日常防护
1、防雷击，电器断电不淋浴
夏季暴雨往往伴随雷电。接到暴雨预警后，尽量不外出。应关闭家中门窗，预防雷电直击室内。同时，拔下家中电器电源插头，止防电视、电脑等引雷入室，损坏电器乃至引发火灾;尽量不要拨打、接听手机和座机，不使用电话线上网;不用淋浴器、太阳能热水器，因为雷电流能通过水流传导而致人伤亡;尽量不用空调，窗帘等易燃物也应远离空调，防止雷电由空调室外机导入室内机引发短路。
2、防摔倒，地面返潮少外出
连续暴雨天或南方梅雨季节，室内墙壁“冒汗”，瓷砖地面出水严重，出现回潮，地面湿滑,容易滑倒，老人、小孩或孕妇等在室内行走要注意安全。用除湿机或干布擦地保持地面干爽。暴雨天屋外积水严重，还可能导致井盖被冲开，部分路段塌陷，因此涉水时要仔细观察路面，少去不熟悉的路段。可以用一根木棍探路，既能保持平衡，还有助于绕开坑洼地段，避免意外发生。
3、 防皮炎，清洗干净备药膏
暴雨排泄不及时造成路面积水，如果双腿长期浸泡在积水中，浸泡部位可能会发白、肿胀，严重时也可能会造成感染和溃疡。因此，雨天尽量少出门，避免长时间待在积水中。如果涉水了，回家后要及时用清洁的水及肥皂清洗过水部位并擦干，在趾间等皱褶部位撒上爽身粉保持清洁干燥。雨天外出建议穿雨靴。不过，南方夏季气候湿润，暴雨之后气候更加潮湿，穿雨靴或不透气鞋袜等也容易造成真菌滋生、蔓延，应每天换袜子，常刷鞋。不管什么情况，如果脚部出现瘙痒、红斑等症状要及时就医，家中也可备一些含有抗真菌成分的复方制剂药膏。
4、防感染，饮食卫生得上心
暴雨后易滋生细菌，食物易变质，降雨严重还可能造成水源污染。进食了不洁净食品后容易感染痢疾杆菌，出现急性肠道传染病。因此，出现连续暴雨或水灾，居民要特别注意饮水与食品卫生，勤洗手，不吃生冷食物。蔬菜、水果充分清洗或削皮再食用。
5、防霉变，家具食物是重点
夏天温度高，连续暴雨使空气湿度增大到80%以上，再加上充足的氧气，就为霉菌提供了生长繁殖的“优良”土壤。霉菌活跃会导致家具发霉，食物变质，其大量繁殖的微小孢子还可能被人体吸入，引发支气管炎、扁桃体炎、哮喘等。因此，卫生间、厨房场所用水后要及时除水，拖干地面水渍。家具、橱柜里使用木炭、竹炭或一些颗粒型除湿剂帮助吸附水分。保持厨房碗筷、案板、毛巾等干爽，可以用专门消毒柜消毒或热水煮沸消毒，一旦天气转晴应该将所有物品置于阳光下曝晒。此外，木质家具受潮或浸水后，应先用水擦去水渍和霉点，在阴凉处自然风干;金属家具要先将锈迹处理干净;布艺沙发如果受潮或浸水面积不大，可用洗洁精清洗，用吹风机缓缓吹干。如果家中米、面等粮食被水浸泡或发生霉变，切不可再食用。
6、防回潮，换洗衣物常烘干
连续暴雨，衣物难干，总会有潮湿感，不仅影响穿衣舒适度，严重的还会发霉，不利人体健康。日常换洗衣物洗后可以用烘干机烘干，或在衣物快干时用吹风机或电扇帮衣物挥发剩余水分。衣柜衣物一旦发现潮湿就应拿出来放在通风处晾干或烘干。还可以开启空调除湿功能，降低室内湿度。雨水浸过的衣物要重新清洗，并依上述方法烘干处理。