盘锦中小学寒假放假时间(2024年)

2024年盘锦中小学寒假放假时间预计在1月中下旬，开学时间预计在2月末。

盘锦中小学生寒假期间不要躺在床上看手机、书本。现在不少人都喜欢躺着床上看书、玩手机，这种姿势不仅容易导致视疲劳出现，同时也容易引起颈椎腰椎肌肉酸痛，拇指腱鞘炎等。

盘锦历年中小学寒假放假时间

2023盘锦中小学寒假时间安排

盘锦全市各中小学寒假放假时间参照2022年11月29日印发的《关于2022—2023学年度中小学寒假放假时间的通知》执行。小学放假时间不迟于1月9日，初中放假时间不迟于1月14日，中等职业学校放假时间不迟于1月14日，普通高中放假时间不迟于1月18日。学前周为2月20日至2月24日，开学时间为2月27日。

2022盘锦中小学寒假时间安排

盘锦中小学寒假放假时间：1月18号

盘锦中小学寒假开学时间：2月27号

中小学寒假假期须知

积极丰富初中生假期生活。充分利用乡村少年宫、科技馆、青少年校外活动中心、图书馆、博物馆、文化馆等场所，为学生提供更多就近就便、有益的自主探究和实践活动项目。鼓励初中生积极参与各类体育活动，引导学生保持暑期锻炼身体的习惯。

寒假期间父母外出不在家时，一定要提高警惕，不给陌生人开门，不随意接受陌生人送礼、送物。防止坏人诈骗及发生意外事件。

遵守交通规则，不闯红灯、不翻越隔离栏。行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在马路边或停放的车辆后玩耍、打闹。

不在飘窗或阳台上玩耍，不往窗外抛物，不将身体探出窗外。不用湿手或湿布触碰家用电器。发现火情，及时拨打119。

多与父母、家人、同学沟通、交流，遇到问题自己无法解决时，学会请他人帮助解决。多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。多微笑、多自信，遇到挫折不气馁，开心过好每一天。学会感恩，管理自己的情绪。

寒假安全温馨提示

1.注意防寒保暖，预防冻伤。冬季天气寒冷，要适时增添衣服、穿好棉衣裤、棉鞋，戴好手套、帽子、围巾，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止感冒;

2.不要在有积雪、结冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔伤事故;

3.不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍;

4.不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、捞水草等。

初中生开学后不想上学怎么办

学生在处于长时间的学习中，厌学的情绪其实也是疲劳的一种表现，也就是休息时间过少，如若是精神不佳的状态，可以通过补充睡眠，以及增加休息时间的方式来解决，在未来的学习当中，也要劳逸结合，可以适当地制定一份合理的学习安排表，根据计划实行，可能效果会比较明显。

适当参与减压行动，厌学情绪严重可能来源于心理承受的压力，压力要及时释放，如若积压过久，轻的可能影响情绪，重的可能影响身体，通过减压行动可以帮助学生更好地调整自己的心态。

比如可以来一场旅游、挑战极限运动、与好友倾诉等，只要能够释放内心的压抑即可，但方式要确保是安全的以及合法的，如此以来，学生内心的压抑得到了释放，自然在回归学习当中，厌学的情绪便会减弱，甚至消失不见，转而把精神力都专注于学业中，自然得到的结果也会符合各位的期愿。