四川部分市州公布2024年寒假时间
成都市
根据成都市2023-2024学年校历时安排,义务教育和高中阶段均在2024年1月26日结束,1月27日开始放寒假,实际教育教学共计20周。
自贡市
根据自贡市中小学(幼儿园)2023-2024学年上学期校历显示,小学(幼儿园)寒假从2024年1月20日开始到2月23日结束,中学寒假从2024年1月27日开始到2月23日结束。
攀枝花市
泸州市
根据泸州市中小学2023-2024学年度校历,中小学在2024年1月31日起放寒假,2月25日报到,26日正式行课。
遂宁市
据遂宁市2023—2024学年校历显示,义务教育阶段学校于2024年1月26日结束,1月27日开始放寒假。各级各类幼儿园寒暑假放假及开校时间参照执行。高中阶段学校于2024年1月26日结束,1月27日开始放寒假。
乐山市
根据2023-2024学年度乐山市中小学寒暑假及开学时间安排显示,义务教育阶段学校于2024年1月27日放寒假,各级各类幼儿园寒暑假及开学时间参照执行;高中阶段学校于2024年1月27日放寒假,中职学校寒暑假时间及开学时间参照执行。
凉山彝族自治州
义务教育学校于2024年1月19日正式放寒假,普通高中于2024年1月26日正式放寒假。
南充市
根据2023-2024学年度学期安排,幼儿园、普通中小学、中等职业学校于2024年1月28日放寒假。
宜宾市
根据宜宾市教育和体育局关于2023—2024学年中小学(幼儿园)教学时间安排的通知,义务教育在2024年1月27日放寒假,普通高中与职业学校在2024年1月31日放寒假。幼儿园参照义务教育学校执行。特殊教育学校参照普通中小学校执行。
雅安市
2024年1月27日开始放寒假。
达州市
2024年1月29日放寒假。
巴中市
2024年1月26日开始放寒假,教学时间20周。
眉山市
据眉山市中小学2023-2024学年度寒暑假及开学时间安排显示,义务教育学校于2024年1月27日放寒假,普通高中学校于2024年1月27日放寒假,各幼儿园、中职学校寒暑假及开学时间可参照执行。
中学生寒假要有效率的学习
寻找属于中学生自己的最佳寒假时间段要提高学习效率,中学生除了保证充分的休息以外,还必须通过一段时间的实践,寒假中中学生寻找出自己大脑活动的规律,什么时候记忆力最好,什么时候逻辑思维最活跃,中学生自己擅长形象思维还是抽象思维。然后,根据自身规律安排自己学习各学科的时间,确定寒假具体的学习方法。一般来说,中学生寻找最佳时间段有以下几个步骤:首先,应明确最佳寒假时间段是整块的时间,而非零散的时间。至少要超出一节课的时间,才称得上是一个整块的时间段,才值得中学生们去寻找。10分钟、8分钟的时间段,只能称为“零散的时间”。
中小学生寒假学习计划
学习时远离各种电子产品,保持学习专注。不要把手机,笔记本等之类的放在自己旁边,不然你很可能不由自主玩起手机。给自己制定奖罚措施,完成任务给自己奖励,否则给自己适当惩罚。用这样方法来督促着自己学习。
学习要注重系统化学习,不要零散学习,这样哪怕当下学会了,过不了多久也会很快忘记。
所以要求我们在学习过程中要注意框架的整理,尤其是背诵的时候,只默读或者只背诵其实都是不够的,还需要最终落实在纸上。这是做一张思维导图表格,将是非常正确的行为。
中小学生寒假饮食建议
冬季,天寒地冻。生活在北方的居民,有供暖设施,虽然在室外活动倍感寒冷,但室内温暖如春。但在南方,室内没有集中供暖设施,室内室外温度一个样,甚至室内还比室外冷,人体对能量的需要增加,需要注意能量的充足供应。保证足够量的主食,建议每天吃半斤-八两的谷类食物,除了馒头、米饭、窝头等,可以“软硬兼施”,经常喝粥。
动物性食物不仅含蛋白质丰富,还含有一定量的脂肪,可增强身体免疫力,提高抗寒防病能力。每天应该有3两-半斤的动物性食物,可以包括瘦肉、蛋、禽、鱼或奶等,经常变换种类。
中小学寒假放假安全注意事项
1、遵守交通法规
不在马路上嬉戏打闹,不在走路和骑车时看手机、听音乐,不在车辆盲区内玩耍。不闯红灯、不翻越交通隔离栏,未满12周岁不骑自行车及共享单车,不坐副驾驶座位。未满16周岁不驾驶电动自行车。
2、安全用电用气
不使用“三无”电器,不在同一接线板上同时使用多种大功率电器,不用湿手触摸电源开关和电器。使用燃气设备应开窗通风并看管,使用后及时关闭。发现火情,及时到室外拨打119。
要在家长的指导下逐步学会使用家用电器;不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
不玩火,不携带火种,发现火灾不得逞能上前灭火,要及时报告大人或报警。
家长不在家时,不使用煤气、液化气灶具等,防止煤气泄漏。
3、防范冬季流行疾病
注意个人卫生,勤洗手勤换衣,居家时经常开窗通风。注意营养均衡,保持充足睡眠,养成运动习惯。外出注意雾霾天气,戴上口罩,不去人多拥挤的公共场所。
4、注重自我保护
不去未成年人不适宜进入的营业性歌舞娱乐场所、酒吧等场所游玩。多去博物馆、科技馆、展览馆、运动馆等青少年社会实践场馆活动。
1.不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所;
2.不沉迷网络和电子游戏;
3.不玩渲染暴力等不健康网络游戏;
4.慎交网友,不与陌生网友见面,防范电信、网络诈骗;
5.不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍;
6.远离拥挤场所,避免拥挤踩踏。