高中数学自我学习方法

　　习是人类生存与发展的基本手段，这是国际社会对人类学习的基本共识，学习是社会获得强盛和富足的手段，使个人得以适应、生存与创造。在已经到来的知识经济、信息爆炸的时代，“学会学习”、“自主学习”就具有重要、紧迫的意义，是当今具有时代特征的教育口号，而自我监控正是学会学习、自主学习的有效手段和途径，是改变学生学习被动现状的重要方法，也是当今教育教学改革的趋势。以下学习啦小编搜集整合了一些高中数学的自我学习方法，希望可以帮助到大家!

　　一、学会自测 了解自己

　　既然学习方法对学习具有重要的意义，那么判断学生的学习方法是否正确就显得很有必要。这是学习方法指导的第一步。由于学习方法有很多种，在这里，给大家介绍一种学习方法的简易自测法，可以先自答，再来评判。花10分钟时间即可了解自己的学习方法是否正确。

　　问题：下面是20个问题，你实际上是怎么做的、怎么想的，就怎么回答。每个问题有三个可供选择的答案：是、不一定、否。请把相应的答案写在题目后面。

　　1.学习数学除了书本还是书本吗?

　　2.无论那个学期，你从来不做学习计划吗?

　　3.课外的时间，除了一些有趣的书外，你对其他理论书根本不看吗?

　　4.你认为老师讲解的内容一定是最典型的，方法是最简洁的吗?

　　5.你考试的时候成绩不理想，总是认为是粗心，而没有其他更重要的原因吗?

　　6.你认为课堂上的数学基础知识没啥好学，只有看高深的著作，做难度很大的题目才过瘾吗?

　　7.当数学学习遇到困难问题时，你认为因为高考未必就考这道题，先试一下，实在没办法就放弃吗?

　　8.你对数学书本的观点、内容从来不加怀疑和批评吗?

　　9.对于有参考答案的习题，你一直都是先看答案，再自己动手做的吗?

　　10.对于看一下就有基本思路的问题，你不喜欢再做下去的吗?

　　11. 你读数学书从来不做任何笔记吗?

　　12. 除了学会运用公式定理，你还知道它们是如何推导的吗?

　　13. 你能够见缝插针，利用点滴时间学习吗?

　　14. 你常找同学争论学习上的问题吗?

　　15. 上课或自学你都能聚精会神吗?

　　16.课本的内容虽然简单，但是你每学完一个单元总会进行归纳和总结吗?

　　17.你喜欢数学老师，并想找机会与他进行交流吗?

　　18. 你能够经常使用数学工具书或者数学参考书吗?

　　19.对于考试，你觉得数学考试是有信心的吗?

　　20. 做错了题目，你有查找错误原因，并及时纠正的习惯吗?

　　答案与使用说明：第1——11题回答“否”表示正确，其他问题回答“是”表示正确。正确的给5分，错误的不给分。回答“不一定”的题目都给3分。最后计算总分。

　　总分85分以上，学习方法很好。

　　总分65-80分，学习方法较好。

　　总分45-60分，学习方法一般。

　　总分40分以下，学习方法较差。

　　二、自我分析 发现表象

　　一个学习方法不当的学生，总会有某些不正常的表现。只有找到这些表现，我们才能对症下药，加以纠正。

　　1、没有计划 骑驴看本

　　计划可以分为长远计划，也就是人生目标，它是一个人的动力源泉;还有中期计划，对中学生来说，它可以理解为年计划或者阶段性计划;第三是短期计划，一般是指周计划，它是具体的可操作的;第四是及时计划，一般是指日计划，没有通融的余地，必须立即执行。“凡事预则立，不预则废。”有了学习计划就能够保证学习目标的实现。但有些学生对自己的学习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。因此，看什么、做什么、学什么都心中无数。他们总是考虑“老师要我做什么”而不是“我要做什么”， 骑驴看唱本，边走边瞧。把作业当作任务来应付，难免就会出现抄袭等不正常的现象。

　　2、时间失控 安排不妥

　　时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，实际效果不佳，原因可能是缺少科学的安排，心中忙乱，拿出这个作业，又想到另一门的作业，拿来拿去不知不觉时间就过去了。有的学生不善于挤时间，常常花时间在那里胡思乱想，不知道立即行动，反而经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排?”还有的学生平时松松垮垮，认为还没有开始，时间有的是，考试前对付一下就可以了，可是临到考试时就手忙脚乱了。这些现象都是时间失控的反映。

　　3、不求甚解，死记硬背

　　有人这样形容数学：“思维的体操，智慧的火花”。有的同学不理解数学学习的规律，机戒套公式，死记硬背各种题型，不加思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。他们不追求要理解，不讲究记忆方法和技巧，采用效率最低形式的学习。这样，常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆，当学习内容没有条理，造成这种现象的主要原因，是他们不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时，采用死记硬背的方法。考试总算结束了。他们常常会把相关的知识和方法忘得一干二净了。

　　4、知识松散 不成体系

　　知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映，也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中是很重要的。如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行了，其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系，没有形成相应的知识结构。这种学生对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结归纳整理，致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。有人说，“学习是由薄到厚，再由厚到薄的过程”。其中“由厚到薄”就是归纳、总结，形成体系的意思。

　　5、不会听课 事倍功半

　　这主要表现在：课前不预习，对上课内容完全陌生，无法带着疑问去学，听课时抓不住重点和要点;有部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是赶做作业，乱套题型，对概念、法则、公式、定理一知半解，机械模仿，死记硬背.有的同学上课只让自己的记录与教师的讲述保持同步，而不让自己的思路与教师保持同步;或是上课根本不听，自己另搞一套，结果是事倍功半，收效甚微.

　　6、阅读乏法 广种薄收

　　课外学习包括阅读课外书籍与报刊，参加学科竞赛与讲座，走访高年级同学或老师交流学习心得等.课外学习是课内学习的补充和继续，它不仅能丰富学生的文化科学知识，加深和巩固课内所学的知识，而且能满足和发展他们的兴趣爱好，培养独立学习和工作能力，激发求知欲与学习热情.

　　但是，有的同学，没有阅读的方法，这主要表现在：不善于选择阅读书目，完全凭个人兴趣或完全听从老师父母的安排;没有阅读重点，处理不好“博”与“精”的关系，要么广种薄收，要么精读于一而漏万;阅读速度慢，不会快速阅读，也不会略读，任何情况下都逐字逐句;不善于带着问题去读，阅读之后没有什么收获。

　　对于数学参考资料的阅读有的同学对于例题采用看的方法，一带而过，只知皮毛，不知本质;对于习题总是先看答案，再动手做，没有自己的思考，被牵着鼻子走。达不到科学使用参考书的目的。

　　7、不得要领 浪费精力

　　学习方法不当的学生，在看书和听课时，不善于寻找重点和难点，找不到学习上的突破口，眉毛胡子一把抓，全面出击，结果分散和浪费了时间与精力。

　　学习有四个层次，对于不同的学习层次应该采用不同的策略。首先是“懂”，这需要抓住上课这个环节;其次是“会”，这需要进行练习巩固;第三是“熟”，达到掌握的程度;第四是“悟”，体验出道理，找到规律，获得本质;还有是“变”，就是要学会探究和创新。

　　8、不善用脑 没有效益

　　这主要表现在：学习时不注意劳逸结合，不善于转移大脑兴奋中心，使大脑终日昏昏沉沉，影响学习效率。比如，有的同学在遇到难题时，虽然经过精心思考，但是还是没有头绪，总是一个劲的往里钻研，没有灵活性，浪费时间，打击信心。其实，应该转干其他的事情，因为这时大脑的隐性思维仍然在工作，说不定就会顿悟，来了灵感，解决了问题。不善用脑的同学，表面上觉得在勤奋学习，实质不仅没有效益，反而影响健康的心理。