成年女性如何管理自己的时间

　　从小有自律性–心中有时间表的人，实在太少了。大概只有那些超级优先生、或从小家教严谨的人才做得到吧。大部分人都在年岁渐长之后，才学会自律、认识自律的好处。有规律的生活是有好处的。

　　女性的时间管理

　　1、成年女性的时间管理类型

　　(1)传统型：50%家庭 20%工作 30%个人活动

　　(2)过渡型：35%家庭 35%工作 30%个人活动

　　(3)追求成就型：25%家庭 50%工作 25%个人活动

　　无论你是哪一型，你都需要“个人时间”。不要把所有时间都奉献出去，否则会被自己糟糕的安排不断追赶，必须学会拒绝一些你不想做的事，你有权处理自己的时间。

　　(QM：有一句话“按自己希望的方式生活不叫自私，要求别人按照自己及希望的方式生活才叫自习。”)

　　2、女性的时间管理盲点

　　(1)谈恋爱时，和情人耗时间，真正把时间用在对双方都有益，或者可以累积记忆资产的时候少。

　　(2)若无情人，因为不善于使用时间，又常常约姐妹聊八卦，打麻将等，因为怕无聊把时间耗掉。

　　(3)时间顺序处理不好，老是先做小事，重要的大事总没时间处理。