洛阳2023中考录取分数线
截止目前，2023年洛阳中考录取分数线暂未公布，等到官方公布后，我们也会在第一时间更新到这里，为了给大家提供更多的参考，我们还为大家整理出了2022年洛阳市各高中录取分数线以及洛阳中考成绩查询入口，详细内容见下方。
2022年洛阳中考分数线是多少
市直普通高中录取分数线
伊川县中考分数线
第一高中统招生录取分数线为516分;
实验高中统招生录取分数线为460分;
滨河高中录取分数线为346分;
伊河高中、东城高中、新时代高中3所民办高中录取分数线为205分。
嵩县中考分数线
一、第一批次录取分数线
1、嵩县第一高级中学录取分数线为469分;分配生最低控制线419分，各初中学校分配生计划录满为止。
2、嵩县江苏双语高中录取分数线为326分。
二、第二批录取分数线
实验高中363分;第五高中311.5分;第二高中266分。
宜阳县中招预录取分数线
一高 统招 512分
二高 统招 474分
实验一高 统招 447分
实验二高 统招 421.5分
分配生按招生文件录取规则进行。
江南学校创新班 330分
艺术学校 295分
双语学校 307.5分
江南学校 337分
栾川县高中招生分数线
各学校录取分数线
1.栾川一高录取分数线为484.5分;
2.民办朝阳中学录取分数线为459.5分;
3.栾川县实验高中取分数线为415分;
4.河大潭头附中高中部录取分数线为370分;
5.栾川县中等职业学校升学导向班录取分数线为330分;就业导向班根据学生志愿录取，录满为止。
温馨提示：
栾川县教育体育局7月15日发布《栾川县朝阳高中降分补录公告》：
根据我县高中阶段各学校咨询登记情况，目前，栾川一高、实验高中、栾川二高招生计划已完成。
因朝阳高中咨询登记的考生尚未达到招生计划数，需降分补录。按照考生志愿和考试成绩，经测算，朝阳高中在原459.5分数线基础上降低1.5分公开补录，新划定分数线为458分。
请符合朝阳高中补录条件的考生在7月21日到朝阳高中咨询登记。未按时咨询登记的，视为弃权，且不再补录。
新安县中考分数线
洛宁县中招录取分数线
统招生:洛宁县第一高级中学443分;洛宁县高级中学343分;洛宁县崤光高中333分。
艺术体育特长生:洛宁县第一高级中学297分;洛宁县高级中学274分。
足球尖子生:洛宁县第一高级中学211分;洛宁县高级中学211分。
省级示范性高中洛宁县第一高级中学分配生控制线:371分。
汝阳县普通高中录取分数线
孟津区中招录取分数线
孟津区第一高级中学统招录取线517分。
孟津区第一中学统招录取线457分。
孟津区普通高中录取最低控制线280分。
第二批次孟津一中(高收费)、第三批次孟津二高、老城高中、平乐高中统招录取分数线待第一批录取结束后划定并公布。
偃师区普通高中招生录取分数线
一、第一批次录取分数线
1.河南省偃师高级中学统招生分数线为503分，分配生录取按《2022年普通高中招生工作方案》进行。
2.偃师区第一高级中学录取分数线为330分。
二、第二批次录取分数线
洛阳偃师中成外国语学校录取分数线为330分。
三、注意事项
2.如果考生未被录取，家长要关注随后的中招补录信息，我区未录满的高中，将组织考生补录。届时，考生可按照所在初中通知的时间，在规定时间内，上网填报补录志愿，进行补录。
洛阳中考成绩查询入口网址
河南基础教育服务平台，网址：http://www.hagaozhong.com/，即可获取洛阳中考最新资讯。
学生如何缓解中考前紧张情绪
端正思想认识
现代心理学十分重视人的认识对情绪和行为的影响。心理学家指出，人的认识直接影响情绪，错误的或不现实的认识(观念)会导致异常的情绪反应，进而产生各种躯体的和心理的症状。如果矫正了这类认识，就能改善情绪反应并消除症状。因此，为了克服考试前焦虑不安和考试“怯场”现象，首先必须端正思想认识。您应该认识到，考试的目的在于检查学习效果和教师的教学效果，同时也是录取学生的一种手段，中、高考和平常的考试也差不多，只有过在考试纪律，阅卷评分等方面稍微严格一点而已。退一步想，即使不考取，也没有什么了不起，因为“榜上无名，脚下有路”、“条条大路通罗马”嘛!况且，考试本身带有很大的机遇性，不能光以考试成绩来衡量自己的水平，大不了还可以再复习一年嘛!矫正认识不能仅仅把道理停留在对字面的理解上，而是应该将它们真正接受，变成自己的思想内容，并在考前准备和临场考试中自觉地贯彻，才能收到明显的抑制紧张的效果。
调整竞技状态
良好的竞技状态对运动员临场创造好的运动成绩很重要，对考生来说，也是如此。生活中我们常常看到有的考生在临考前拼命“开夜车”，睡眠不足，又缺乏体育锻炼和文娱活动。大脑由于缺乏氧气供应而导致终日昏昏沉沉，复习效率很低;有的考生不懂得交替复习的重要性，长期只啃一门功课，这种单调的刺激使大脑皮层某一部分长期兴奋而引起保护性抑制，头脑也整天糊里糊涂;还有的考生对考试缺乏信心，个别人甚至感到绝望，这种心理状态使大脑对信息的接受、加工、诸存和提取的能力降低。研究记忆的心理学家指出，对自己的记忆缺乏信心，也是引起记忆力下降的原因，而绝望情绪则更使人的体力、智力水平大为降低。为了克服考前焦虑和考试“怯场”，类似于上述不良的竞技状态，是应该尽量避免的。
掌握考试方法
考生即使在考前作了充分的准备，在考试时遇到辣手的难题也在所难免。有些缺乏考试经验的学生，碰到难题后立刻紧张起来，有的人还一味在难题前苦苦思索。这不仅浪费了许多宝贵的时间，而且连后面那些自己会答的题目也来有及做了。一般来说，拿到试卷后，应先大致浏览一下全卷，将自己认为可以做出的题目前标上记号，在正式答卷时应先易后难，以逐步增加喜悦和信心，与此同时，学会遇到难题进行适当的自我安慰也很重要。例如，倘若这道题目自己作不下来，就可以想象别人也未必能做得出来。这样一想，也可能驱散原已汇集拢来的心理压力了。即使碰到“失忆”现象，也不要转不过弯来。要相信“失忆”是暂时的，可跳过去先做其它的题目。待别的题目都做好后，心理有“底”了，紧张情绪就会得到缓解，大脑皮层的抑制就可能得以解除，这样来再做这道题目时，失去的记忆也就可能会复苏了。总之，为了能有效地克服怯场现象，诸如此类的考试技巧都应该掌握。
调控紧张情绪
心理学家在这方面提出了许多的具体方法，例如调整呼吸法：当内心感到紧张时，可以做多次呼吸;或采用呼吸守“点”法——双眼看一个固定的目标，同时深而均匀地呼吸，久之，便可稳住自己的情绪。如果条件允许的话，还可以做紧缩肛门体操，这对于缓和心理紧张松弛肌肉也是非常有效。自我暗示法——自我暗示就是通过语言来调节中枢神经系统的兴奋性，从而使神经系统的机能得到改善。例如，可以对自己说：“我一定不慌!”、“没有什么了不起”、“我一定能考好”等，还可以有意识地想象一些愉快、舒适的情景和状态，这些都可以起到减轻或消除紧张情绪的作用。