学习如何有效沟通在家庭教育中的重要性

　　摘要：父母在与孩子沟通中应该多表扬，少惩罚，大概的比例是5:1。惩罚必须公平和适度。而且对于孩子的受惩罚的错误行为，父母也必须不能犯，否则就会成为“暴君”，以大欺小，从而在孩子面前丧失威信。

　　学习如何有效沟通在家庭教育中的重要性

　　许多家长在生活中都会有这样的感受：自己的孩子不愿意和自己谈话，但却和同学十分谈得来;子女与父母独处时沉默无语，但却和朋友无话不说。于是，或归结为有“代沟”，或认为子女有心理疾病,感到家庭教育困难重重。其实，究其根源，大多数家长都是由于没有掌握与子女沟通的方法，而不能将教育进行下去。因此学会沟通，即家长和孩子学会双向沟通，是今天家庭教育的重要课题。

　　2000年震惊全国的徐**杀母案，就是因为母亲的独断专行，从来不民主地倾听孩子的需求和心声，致使孩子积怨而杀母。徐立在看守所醒悟后，当被问到有什么对父母们和同学们要说的时候，他说：“父母们给孩子留点空间，给孩子留点秘密，多跟孩子沟通吧!”同学们“有话还要跟爸爸妈妈们说，他们毕竟比我们懂得多。”从徐**的忏悔中不难看出，沟通对于家长和子女是何等的重要。也可以发现一个重要的潜台词：沟通，需要家长的民主意识。在一个家长专制的家庭中，是不会有沟通可言的。

　　亲子沟通有法，但无定法。每一个家庭如何选择适合自己的沟通模式，需要父母根据自己家庭的情况来决定。亲子沟通的方式必定是“自己选择自己”的结果，不同的家庭背景、不同的父母、不同的孩子和不同的家庭文化，都会影响父母和孩子的沟通模式和方法的形成。适合父母和自己孩子沟通的形式就是最好的方式，因此，我们不要简单照搬其它家庭的亲子沟通模式。但是，在不同的沟通形式中，却也蕴含着一般的规律。处理好以下关系，将有助于父母和孩子更好的沟通。

　　(一)理智与情感

　　在亲子互动关系中，理智和情感往往会发生冲突，很容易走两端，不是太理智缺少感情，就是情绪化而缺少理智。适度的体现爱是理智与情感的均衡，是教育成功的前提，也是亲子沟通的基础。在和孩子沟通时，理智的含义是指家长能够从一个教育者的角度观察孩子的所作所为。此刻，家长应该以理性的思考，冷静地面对孩子及其表现，拿出最易被孩子接受的方法来与其沟通;情感的含义是指家长不仅站在教育者的角度，同时也是一位亲人的角度来体验孩子的内心感受，以亲人之间特有的关怀去帮助孩子，使其愿意与家长沟通，从而实现教育的目的。

　　因此，爱孩子，想与其沟通，就要实现理智与情感的统一。要体现出对孩子的尊重，以朋友的姿态和孩子交往，同时要关注和满足孩子的合理需求。可以说，爱需要严格来体现，严格需要感情来滋润。

　　(二)平和与严厉

　　在和孩子沟通时，不少父母严厉胜过耐心与平和。如：当孩子考试成绩得高分，父母就会喜形于色，甚至马上奖励100元，可是当孩子考试分数不稳定，出现了低分时，父母会即刻变脸，搞得不好一记耳光。家庭教育中的这类情况，往往使孩子与父母的关系出现畸形。

　　教育的过程是教育者与被教育者互动的过程，作为教育者要兼顾被教育者的心理感受，为此，就要有耐心和平和的心态。尤其是在孩子做了错事时，父母应该沉得住气，此刻，不仅需要严厉，更需要平和与耐心。严厉主要体现在表情和态度的严肃，其目的是让孩子感到自己错误的严重性和需要改正错误的必要性，严厉不应是敌视的态度，而是一种负责的态度。平和是在孩子对自己的错误有了认识之后，要以平静、温和的态度对孩子进行肯定性评价，指出其今后应当怎样做。严厉与平和作为教育手段应使用适度，切不可随着自己的心情随意采用。否则，会造成亲子间的冲突，使教育过程陷入尴尬境地。

　　(三)有声语言与体态语言

　　体态语言是指在交际过程中，用来传递信息、表达感情、表示态度的非言语的特定身体态势。心理学家艾伯特·梅瑞宾进行了一系列实验提出了一个著名的公式：交流的总效果=7%的语言+38%的音调+55%的面部表情。另一位研究体态语言的学者伯德国惠斯特尔教授也提出类似的统计，人在面对面的交流中，有声部分低于35%，而65%的交际信号是无声的。体态语言在沟通中的作用是非常突出和重要的。在家庭中，父母以他们的发声器官发声，却以他们的整个身体交谈。较多的父母重视运用言语与孩子进行沟通，却忽视自己的行为对孩子的影响，特别是体态语言。

　　使用体态语言与子女沟通时要注意：

　　(1)注意表情。面部表情是父母思想情感的晴雨表。对富于形象思维、情感易激动、模仿性强的孩子来说，非言语因素比言语的影响尤显强大。孩子有过失，父母大吼大叫，这种“威吓”行为不会对孩子产生强调作用。聪明的父母应降低嗓音，面部严肃，眼神平和地与孩子进行沟通。

　　(2)信息一致。这是沟通的基本原则。如果非言语交流和言语交流相互矛盾的话，就出现言行不一的糟糕情况。例如，尽管言语表达了父母“相信你”，面部表情和声调都隐晦地说明你内心并不相信孩子，这种表里不一、互相矛盾的沟通，会破坏亲子关系。

　　(四)行为与语言

　　父母的行为是一种重要的非语言沟通方式。父母的非言语行为会给孩子留下“刻骨铭心”的痕迹。特别是年龄小的孩子也许还不懂某些道理，他们多半是模仿父母的行为而忽略父母口头的告诫。

　　父母不良的非言语行为会极大地破坏亲子关系。例如，一位中学生的父母看到自己的儿子经常看课外书，学习成绩下降，父亲便将孩子的收音机狠狠地摔在地上，母亲把她的课外书撕得粉碎。父母粗暴的行为，令孩子反感到极点，孩子在日记中写到：“我恨死爸爸妈妈了，快死吧!”父母怎么会想到这种出于爱的行为却播下了仇恨的种子?

　　美国著名儿童心理学家罗·坎贝尔博士认为：亲子间没有强有力的情感纽带，孩子就会以冷漠、愤怒、敌视来回报家长的苦口婆心和体罚。他会把家长的要求看作是一种强迫，因而拒绝接受。

　　动作行为的使用，要考虑以下几点：

　　(1)动作适当。适当的有某种象征性意义的非言语行动，比如向孩子点头微笑、抚摩孩子的头、抱抱孩子的肩，都有喜欢、赞许之意。在许多情形下，这会比言语传达出更加强烈的信息。沉默地直视一眼，往往比唠叨几句话要好得多，有效得多。

　　(2)缩小距离。沟通时父母与孩子的距离往往反映了当时双方的情绪，一般来说谈话时距离越近说明关系越近。父母可以让孩子坐在离你一尺左右(亲密距离)，目光相接、音调平和。通过调节空间，为沟通创造良好的心理条件。

　　(3)言行一致。父母不单是用嘴巴说话，其行为也会说话。亲子沟通更多的是通过行为来表达，父母切记自己要率先做到言行一致、表里如—，注意积极行为的影响。

　　(五)表扬与惩罚

　　表扬是父母和孩子沟通时常采用的办法，但要使用得当并不容易。有的父母吝惜对孩子表扬，认为多表扬会使孩子骄傲，也有的父母在无可奈何的情况下，以表扬来讨好孩子，求得“和平”，比较多的父母是表扬失当。这样，会使孩子飘飘然。而表扬得当，则富于人性，会给孩子更深刻的情感体验。

　　惩罚是一种特殊的沟通，它又是一把双刃剑，既可以教育孩子，也可以伤害孩子，如何使用惩罚是教育成败的关键。惩罚一定要说明理由。父母要善于控制自己情绪，不可暴怒，更不可凶狠。在进行惩罚时，要把注意力放到让孩子知道自己言行错在什么地方，为什么是错的上面。大多数孩子都以为自己的行为是对的才去做，或者从自己的兴趣、儿童的角度出发去干的，因此，讲道理仍然是惩罚的重点。父母应牢记，惩罚并非不要讲道理，而是将道理渗透在惩罚之中。

　　此外，惩罚时不能揭短，只要指出这次犯错误的问题即可。一般来说，父母非常容易在惩罚的同时揭短。我们知道，羞耻感是一个人自尊心的心理基础，一些父母在惩罚时不断地揭孩子的短，翻老帐，这样会彻底损坏孩子的自尊心。

　　父母在与孩子沟通中应该多表扬，少惩罚，大概的比例是5:1。惩罚必须公平和适度。而且对于孩子的受惩罚的错误行为，父母也必须不能犯，否则就会成为“暴君”，以大欺小，从而在孩子面前丧失威信。